Čajevi Capim-Limão, Ulmária i Hop sjajne su prirodne opcije za liječenje žgaravice, loše probave i osjećaja težine ili punog želuca, čak i nakon što jedete male porcije.
Puni ili težak želudac vrlo je čest simptom, koji može biti popraćen drugima, na primjer mučninom, žgaravicom, refluksom ili visokim želucem, i koji može imati nekoliko uzroka. To može biti uzrokovano problemima kao što su gastritis, prekomjerna količina plina, anksioznost ili nervoza ili pretjerana kava, alkoholna pića ili začinjena hrana u prehrani. Dakle, neki kućni tretmani koji služe poboljšanju probave su:
1. Čaj od limunske trave
Limunska trava je ljekovita tjestenina s analgetskim svojstvima koja smanjuju grčeve, a odličan je lijek za ublažavanje plinova koji uzrokuju belching i probavne smetnje. Za pripremu ovog čaja trebate:
sastojci:
- 1 ili 2 žličice suhe limunske trave; 1 šalica 175 ml kipuće vode.
Priprema:
Dodajte limunsku travu u kipuću vodu, poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta. Procijedite prije pijenja. Preporučuje se uzimati 1 šalicu ovog čaja 3 puta dnevno, sve dok postoje simptomi.
2. Ulmaria čaj
Čaj Ulmária, također poznat kao Filipendula, poznat je po svom antacidnom djelovanju, pomaže u borbi protiv viška kiselosti u želucu i lošoj probavi, a može se koristiti za liječenje želučanih tegoba poput gastritisa.
sastojci:
- 1 ili 2 žličice osušene ulmarije; 1 šalica 175 ml kipuće vode.
Priprema:
Dodajte ulmariju u kipuću vodu, poklopite i ostavite stajati 10 minuta. Procijedite prije pijenja. Ovaj čaj možete piti svaka 2 sata kad god osjetite potrebu ili kad god se u želucu pojave simptomi refluksa ili kiselosti.
3. Čaj od hmelja
Hmelj je ljekovita biljka koja se može koristiti za liječenje probavnih tegoba, potičući probavu i olakšavajući osjećaj punog želuca i plinova. Ova ljekovita biljka ima sedativni učinak i stimulira probavu s izvrsnim rezultatima.
sastojci:
- 1 ili 2 žličice osušenih lišća hmelja; 1 šalica 175 ml kipuće vode.
Priprema:
Dodajte hmelj u kipuću vodu, poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta. Procijedite prije pijenja.
Pogledajte sljedeći video i pogledajte savjete o prehrani za liječenje bolova u želucu:
