Biofeedback je psihofiziološka metoda liječenja koja mjeri i procjenjuje fiziološke i emocionalne reakcije pojedinca, karakterizirana trenutnim povratkom svih tih podataka putem elektroničkih uređaja. Indiciran je za hiperaktivne ljude, s hipertenzijom i nedostatkom pozornosti.
Glavne fiziološke informacije koje uzimaju biofeedback uređaji su otkucaji srca, napetost mišića, krvni tlak, tjelesna temperatura i električna aktivnost mozga.
Ovaj tretman omogućava pacijentima da kontroliraju svoje fiziološke i emocionalne reakcije, putem svjetlosnih ili zvučnih efekata koje emitira elektronički uređaj koji se koristi.
Biofeedback koristi i različite metode svjesnosti i opuštanja, putem tehnika disanja, mišića i kognitivnih funkcija.
Indikacije o biofeedbacku
Pojedinci sa srčanom aritmijom, urinarnom inkontinencijom, problemima s disanjem, hipertenzijom i hiperaktivnošću.
Uređaji koji se koriste u programu Biofeedback
Uređaji koji se koriste u biofeedback-u su specifični i ovise o fiziološkim reakcijama koje se mjere.
Ovi su uređaji vrlo osjetljivi i omogućuju nadzor fiziološke aktivnosti pojedinca. Glavni resursi koji se koriste za ovo praćenje su:
- Elektromiografija: Uređaj koji se koristi za elektromiografiju mjeri napetost mišića. Senzori se postavljaju na kožu i emitiraju električne signale koje apsorbira biofeedback uređaj, koji zauzvrat odašilju svjetlosne ili zvučne signale koji pojedinca osvješćuju napetost mišića, tako da nauči kontrolirati kontrakciju mišića. Elektroencefalograf: Elektroencefalografski uređaj ocjenjuje električnu aktivnost mozga. Termička povratna veza: To su instrumenti koji se koriste za mjerenje protoka krvi u koži.
Prednosti Biofeedback-a
Biofeedback pruža nekoliko zdravstvenih prednosti kao što su: Smanjenje kronične boli, smanjenje simptoma migrene, poboljšavanje obrazloženja i smanjenje poremećaja spavanja.
