Za ublažavanje napada astme važno je da je osoba mirna i u ugodnom položaju i da koristi inhalator. Međutim, kada inhalatora nema u blizini, preporučuje se pokretanje medicinske pomoći, a osoba ostaje mirna i u istom položaju dok se disanje ne kontrolira i ne stigne liječnička pomoć.
Da biste pružili odgovarajuću prvu pomoć, preporučuje se:
- Smiri osobu i pomozi joj da sjedne u ugodan položaj; Zamolite osobu da se lagano nagne prema naprijed, položivši laktove na naslon stolice, ako je moguće, kako bi se olakšalo disanje; Provjerite ima li osoba bilo koji lijek protiv astme ili inhalatora, i dajte mu lijek. Pogledajte kako primijeniti inhalator za astmu; Nazovite hitnu pomoć na broj 192, u slučaju da osoba prestane disati ili nema pumpu u blizini.
Ako osoba izlazi van i ne diše, treba započeti srčanu masažu da bi srce funkcioniralo i pomoglo mu da spasi život. Pogledajte kako pravilno provoditi masažu srca.
Napadi astme mogu se prepoznati pomoću nekih simptoma, kao što su intenzivno otežano disanje i ljubičaste usne, što se može spriječiti, na primjer, jedenjem.
Što učiniti kad petarde nema
U slučajevima kada u blizini nema inhalatora za astmu, preporučljivo je ostati u istom položaju dok ne stigne liječnička pomoć, kako tijelo ne bi brzo iskoristilo malo kisika koji ulazi u pluća.
Osim toga, preporuča se otpustiti odjeću koja bi mogla uzrokovati ometanje disanja, ostati miran i pokušati polako disati, udišući kroz nos i puštajući se kroz usta dok ne stigne liječnička pomoć.
Kako spriječiti napad astme
Da biste izbjegli napade astme važno je utvrditi koji faktori pogoršavaju simptome, a zatim ih pokušajte izbjeći tijekom dana. Neki od najčešćih čimbenika uključuju zagađenje, alergije, hladan zrak, prašinu, jake mirise ili dim. Pogledajte druge temeljne trikove za izbjegavanje kriza.
Pored toga, na primjer, prehlada, gripa ili sinusitis, također mogu uzrokovati pojavu intenzivnijih simptoma astme, olakšavajući krize.
Stoga je nužno održavati liječenje koje je naznačio liječnik čak i kad se simptomi ne pojavljuju duže vrijeme, jer pomažu u sprečavanju pojave novih kriza. Dobar savjet je da uvijek držite dodatni "bombinha" u blizini, čak i ako vam više nije potreban, kako biste ga mogli koristiti u kriznim ili hitnim situacijama.
Što jesti
Napadi astme mogu se spriječiti i jedenjem, konzumiranjem protuupalne hrane koja pomaže u kontroli upale pluća i ublažava simptome astme. Pogledajte u videu ispod kako bi trebala biti hrana protiv astme:
