Češnjak je odličan kućni lijek za srce, jer sadrži alicin, tvar koja pomaže u smanjenju kolesterola i triglicerida u tijelu, jednako učinkovita kao statini koje su propisali liječnici. Da biste koristili češnjak kao sredstvo za sprečavanje srčanih bolesti, preporučuje se konzumirati ga sirovog, a dobar način da iskoristite njegova ljekovita svojstva je piti vodu aromatiziranu češnjakom. Pogledajte recept:
sastojci
- 5 češnja češnjaka, oguljenih i zgnječenih 500 ml vode
Način pripreme
Klinke češnjaka stavite u staklenu bocu, zajedno s vodom, i ostavite stajati 6 do 8 sati. Dobro protresti. Pijte 1 šalicu ove vode na prazan želudac, a drugu prije spavanja, svaki dan, kao komplementarni način prevencije i liječenja srčanih bolesti.
Ali pazite, jer ovaj kućni lijek ne smije zamijeniti medicinske preporuke i lijekove.
Za ovaj recept treba koristiti svježi češnjak, jer je koncentracija alicina u njemu veća.
