Odličan kućni lijek koji pomaže u liječenju gastritisa je piti sok od krumpira, čist i gladan ili popiti svježe pripremljen čaj espinheira-santa.
Osim toga, preporučuje se i adekvatna prehrana koja pomaže u zaštiti želuca u kojem se izbjegava konzumiranje alkoholnih pića, začina i kiselih namirnica, poput naranče i ananasa, a pritom se izbjegava jesti prženo ili tijesto ili industrijalizirani slatkiši.
Pogledajte koji su najbolji savjeti za hranu za ublažavanje nelagode gastritisa.
1. sok od krumpira
Izvrsni kućni lijek za gastritis krumpira je uzimati čisti sok krumpira na prazan želudac, jer smanjuje kiselost želuca, smanjuje osjećaj boli, peckanja i žgaravice, djelujući protiv nervnog, akutnog ili kroničnog gastritisa.
sastojci
- Rezač za krumpir
Način pripreme
Ogulite krumpir, a zatim prođite kroz sitnu rernu, na primjer naribani sir. Zatim naribajte naribani krumpir u tkivo ili pritisnite krumpir u fini ostatak.
Juha koja se ekstrahira treba piti čista i gladna, 30 minuta prije glavnih obroka ili kad god osjetite simptome gastritisa. Druga je mogućnost jednostavno jesti sirovi krumpir.
2. Espinheira-santa čaj
Još jedan odličan kućni lijek protiv gastritisa je čaj espinheira-santa, jer je ljekovita biljka koja ima svojstva koja pomažu u smanjenju kiselosti želuca i obnavljanju samog želuca.
sastojci
- Imamo širok spektar proizvoda koji odgovaraju vašim potrebama, uključujući:
Način pripreme
U kipuću vodu dodajte listove espinheira sante, poklopite i ostavite stajati oko 10 minuta. Procijedite i zagrijte. Preporučljivo je piti ovaj čaj na prazan stomak, i to otprilike pola sata prije jela.
3. Sok od banane i kruške
Kombinacija banane i kruške u soku odličan je način da osigurate pravilno funkcioniranje probavnog sustava, jer sadrži važna vlakna za probavu, osim pektina, specifičnu vrstu vlakana koja pomažu tijelu da pokrene rad crijeva, olakšavajući pražnjenje želuca. Dakle, ovo se voće može koristiti za smanjenje vremena kontakta želučane kiseline sa zidovima želuca, smanjenje upale i ublažavanje simptoma.
sastojci
- 1 banana; 1 kruška; 1 čaša vode; led.
Način pripreme
Ogulite banane, narežite ih na komade i odnesite u blender s preostalim sastojcima, tukući dok ne dobijete homogenu smjesu.
Ostali primjeri kućnih lijekova za gastritis su:
- Uzmite čisti limunov sok; Mastruz s mlijekom za poste; Čisti sok od kupusa na testu; Sirup od burdoka;
Pogledajte našeg nutricionista kako objašnjava kako jesti kad imate bolove u želucu:
