Neke sjajne mogućnosti kućnih lijekova za smanjenje simptoma gripe, kako uobičajenih, tako i specifičnijih, uključujući H1N1, jesu: pijenje čaja od limuna, ehinaceje, češnjaka, lipe ili borovnice, jer ove ljekovite biljke imaju analgetska svojstva i protuupalni lijekovi koji pomažu u ublažavanju tipičnih simptoma i poboljšanju nelagode.
Uz to se mogu koristiti i druge domaće mjere, poput stavljanja boce s vrućom vodom na goruće mišiće, kao i tuširanja hladnom vodom radi smanjenja vrućice. Pročitajte još jednostavnih savjeta za smanjenje simptoma gripe.
Iako se većina slučajeva gripe poboljšava bez posebnog liječenja, uvijek je važno potražiti liječnika opće prakse koji će prepoznati problem i započeti najprikladnije liječenje. Nijedan od navedenih čajeva ne smije zamijeniti mišljenje liječnika ili lijekove na recept.
1. Čaj od meda i limuna
Odličan prirodni lijek protiv gripe je čaj od limuna s medom jer pomaže u odvajanju nosa i grla i poboljšanju disanja.
sastojci
- Sok od 1 limuna: 2 žlice meda; 1 šalica kipuće vode.
Način pripreme
Morate dodati med u šalicu kipuće vode, dobro promiješati dok ne postane jednaka smjesa, a zatim dodajte čisti sok od 1 limuna. Nakon što ga pripremite, čaj treba piti odmah nakon njegove pripreme, važno je samo dodati sok od limuna koji je zadnji da osigurate da se vitamin C prisutan u voću ne izgubi.
Pogledajte kako pripremiti ove čajeve od gripe gledajući ovaj video:
Pored toga, za liječenje gripe preporučuje se uzimanje ovog čaja 2 do 3 puta dnevno, na primjer u jutarnjim i popodnevnim zalogajima i prije spavanja.
2. Čaj od ehinaceje
Još jedan dobar kućni lijek protiv gripe je piti čaj od ehinaceje jer potiče imunološki sustav i potiče znojenje, povećava znojenje i pomaže u borbi protiv groznice.
sastojci
- 1 šalica kipuće vode, 1 žlica suhih lišća ehinaceje;
Način pripreme
Morate staviti ehinaceu u kipuću vodu i pričekati 10 minuta. Zatim samo procijedite i pijte odmah nakon toga.
3. Čaj od jagoda
Čaj od jagoda sa lipom povećava otpornost tijela, a lipa potiče znoj, favorizirajući spuštanje groznice, baš kao i čaj od ehinaceje.
sastojci
- 1 žličica borovnice; 1 žličica lipe; 1 šalica kipuće vode.
Način pripreme
Da biste pripremili ovaj čaj, morate stablo i lipu dodati u šalicu kipuće vode i ostaviti da odstoji 10 minuta, pravilno pokriveni. Tek tada treba procijediti i piti.
4. Čaj od češnjaka
Pijenje čaja od češnjaka također je odličan prirodni tretman gripe.
sastojci
- 1 češanj češnjaka1 žlica meda1 / 2 limuna1 šalica vode
Način pripreme
Ogulite češanj češnjaka i dodajte u tavu zajedno s vodom i kuhajte oko 5 minuta. Zatim dodajte pola iscijeđenog limuna i med, pa popijte, još toplo.
Osim pijenja čaja, potrebno je i pravilno jesti kako bi se simptomi gripe što prije liječili. Pogledajte što biste trebali jesti u videu:
Ostali prirodni i farmaceutski lijekovi koji mogu pomoći u borbi protiv gripe na: Lijek protiv gripe.
