- 1. Temeljito operite ruke
- 2. Operite i kuhajte hranu
- 3. Pijte samo mineralnu vodu
- 4. Izbjegavajte kontakt s izmetom kućnog ljubimca
- Kako liječiti toksoplazmozu u trudnoći
Kako ne biste uhvatili toksoplazmozu tijekom trudnoće, važno je odabrati piti mineralnu vodu, jesti dobro gotovo meso i jesti povrće i voće koje je dobro oprano ili kuhano, a osim toga izbjegavati jesti salatu izvan kuće i periti ruke nekoliko puta dnevno.
Općenito, vjerojatnost infekcije toksoplazmozom povećava se s napredovanjem trudnoće, ali njegova je kontaminacija opasnija u prvom tromjesečju trudnoće, jer može utjecati na razvoj fetusa, uzrokujući pobačaj ili teške malformacije.
Da bi se spriječila infekcija, preporučene zaštitne mjere uključuju:
1. Temeljito operite ruke
Pogledajte sljedeći video i naučite kako pravilno oprati ruke:
Da biste spriječili toksoplazmozu, neophodno je oprati ruke:
- Prije i nakon pripreme hrane; Kad god dodirnete tlo u vrtu; Nakon rukovanja vrećom smeća; Nakon rukovanja sa sirovom hranom, poput povrća ili mesa; Nakon dodirivanja životinja, naime mačaka ili njihovih stvari, poput pijeska, izmeta ili igračke.
Dobra strategija u ovom trenutku je staviti rukavice i potom ih baciti u smeće jer se na taj način izbjegava izravan kontakt s protozoanom toksoplazmoze. Ali čak i tako, važno je oprati ruke nakon uklanjanja rukavica kako biste u potpunosti uklonili rizik od infekcije.
2. Operite i kuhajte hranu
Jedan od načina sprječavanja onečišćenja jeste uvijek birati kuhano voće i povrće i dobro gotovo meso, međutim, ako jedete sirovo voće i povrće, morate ih oprati i dezinficirati prije nego što ih pojedete. Pogledajte kako to učiniti: Kako dobro oprati voće i povrće.
Pored toga, ne smijete jesti sirove salate izvan kuće i izbjegavati dodirivanje ljuske jaja nepoznatog porijekla i, ako to učinite, odmah operite ruke. Također je važno držati sirovu hranu odvojenu od kuhane hrane kako bi se izbjeglo onečišćenje i hranu u potpunosti odmrznuti prije kuhanja, uz temeljito pranje korištenog pribora sapunom i vodom.
3. Pijte samo mineralnu vodu
Radije bi trebali davati mineralnu vodu koja dolazi u boci ili piti filtriranu i prokuhanu vodu, izbjegavajući piti vodu iz slavine ili bunara, jer je opasnost od onečišćenja veća.
Uz to, ne smijete konzumirati sirovo mlijeko i mliječne proizvode, čak i ako su od krave ili koze.
4. Izbjegavajte kontakt s izmetom kućnog ljubimca
Kako bi se izbjegla toksoplazmoza u trudnoći, treba izbjegavati kontakt sa životinjama, posebno lutalicama, jer je mačka jedan od glavnih oblika prijenosa ove bolesti.
Ako imate mačke kod kuće, trebali biste izbjegavati dodirivanje životinjskog pijeska i izmeta, a ako ih zaista morate očistiti, to biste trebali činiti svakodnevno, koristeći rukavice i lopatu i pranje ruku i bacanje rukavica u smeće odmah nakon toga., Također je važno hraniti mačke samo kuhanim mesom ili hranom kako bi se spriječio razvoj mikroorganizama koji mogu kontaminirati trudnicu.
Kako liječiti toksoplazmozu u trudnoći
Liječenje toksoplazmoze tijekom trudnoće obično varira od težine infekcije trudnice i ovisi o gestacijskoj dobi, a za potvrđivanje bolesti potreban je krvni test, koji obično ne izaziva simptome kod trudnice, ali koji može biti vrlo opasan za bebu, što može dovesti do pobačaja ili se dijete rodi s problemima kao što su mentalna retardacija, hidrocefalus ili sljepoća.
Obično su za liječenje naznačeni antibiotici, poput spiramicina, sulfadiazina ili pirimetamina. Saznajte više detalja o liječenju na: Liječenje toksoplazmoze.
Pogledajte i 10 zabranjenih namirnica za trudnice i izbjegavajte toksoplazmozu i druge bolesti.
