Najbolji tretman za manje teške probleme s jetrom, poput masne jetre, uglavnom je promjena prehrambenih navika, pa neki savjeti za bolji život s problemima jetre mogu biti:
- Napravite obroke s malim količinama svaka 3 sata; Izbjegavajte prženu hranu, kobasice i drugu masnu hranu; Jedite voće i povrće 5 puta dnevno; Izbacite alkoholna pića; Pijte dnevno 10 do 12 čaša vode, dvije litre, što može mora biti i u obliku čajeva, poput lavande, žučne zemlje, artičoka, ginsenga ili čička.
Ovi savjeti za bolji život s jetrenim problemima jednostavni su savjeti koji pomažu da se smanje simptomi jetrenih problema, poput bolova u trbuhu s desne strane i natečenog trbuha, pomažući da se bolest ne pogorša. No, kada se pojave drugi simptomi, poput žute boje kože i očiju ili povraćanja, potrebno je konzultirati gastroenterologa ili hepatologa kako bi se dijagnosticirao u čemu je problem u jetri i po potrebi prenijeti lijek.
Da biste saznali koji su drugi simptomi jetrenih problema mogu se vidjeti: Simptomi problema s jetrom.
Još jedan zanimljiv savjet jest jesti dijetu s lako probavljivim proteinima, poput ribe, i izbjegavati, na primjer, crveno meso. Da biste saznali više o prehrani za one koji imaju problema s jetrom pogledajte naš video:
