Gljiva Reishi, poznata i kao Božja biljka, Lingzhi, gljiva besmrtnosti, gljiva dugovječnosti i biljka duha, ima ljekovita svojstva poput jačanja imunološkog sustava i borbe protiv bolesti jetre, poput hepatitisa B.
Ova gljiva ima ravan oblik i gorak okus, a može se naći u nekim trgovinama zdrave hrane ili na orijentalnim tržištima, pod prirodnim, praškastim ili kapsulama, čija se cijena kreće između 40 i 70 reala.
Stoga konzumiranje gljive Reishi donosi sljedeće zdravstvene koristi:
- Ojačati imunološki sustav; spriječiti aterosklerozu; pomoć u liječenju kolorektalnog karcinoma, astme i bronhitisa; spriječiti pogoršanje hepatitisa B i pomoći u održavanju pravilnog funkcioniranja jetre; pomoć u kontroli krvnog tlaka; sprečavanje raka prostate; sprečavanje bolesti jetra i bubrezi.
Preporučena količina ove hrane je 1 do 1, 5 g praška na dan ili 2 tablete otprilike 1 sat prije glavnog obroka, najbolje prema liječničkom savjetu. Pogledajte vrste i dobrobiti ostalih 5 gljiva.
Nuspojave i kontraindikacije
Nuspojave gljive reishi su neuobičajene i javljaju se uglavnom zbog prekomjernog konzumiranja praha ove gljive, s simptomima kao što su suha usta, svrbež, proljev, akne, glavobolja, vrtoglavica, krvarenje iz nosa i krv u stolici.
Nadalje, važno je zapamtiti da je ova hrana kontraindicirana u slučajevima trudnica ili dojilja, problema s mjehurima ili želucem, visokim ili niskim krvnim tlakom, kemoterapijom, nedavnim operativnim zahvatima i uporabom imunosupresivnih ili lijekova za starenje krvi, kao što su npr. aspirin.
Pogledajte druga rješenja za liječenje jetre:
