Liječenje anoreksije treba uključivati ​​psihoterapiju i odgovarajuću prehranu

Liječenje anoreksije uglavnom uključuje grupne, obiteljske i bihevioralne terapije, kao i personaliziranu prehranu i uzimanje dodataka prehrani, radi suzbijanja prehrambenih nedostataka uzrokovanih bolešću koja sprječava ljude da pravilno jedu.

Pored toga, možda će biti potrebno uzimati antidepresivne lijekove koje je propisao psihijatar, a u najtežim slučajevima može biti potrebna hospitalizacija kako bi se postavila nazogastrična cijev kako bi se osiguralo pravilno hranjenje.

Kakva bi trebala biti hrana

Prehrambeni tretman za anoreksiju nervozu želi pomoći osobi da napravi adekvatniju prehranu kako bi tijelo bilo zdravo i izbjeglo bolesti.

Tijekom tretmana važno je napraviti nekoliko savjetovanja s nutricionistom kako biste proveli plan prehrane koji je u skladu s ukusima i načinom života. zdrava.

Prehrambeni tretman na taj način pomaže izbjeći ili liječiti posljedice nedostatka hrane, poput tanke kose, gubitka kose, slabih noktiju, zatvor ili suhe kože. Evo nekoliko savjeta našeg nutricionista:

Koji suplementi mogu biti potrebni

Dodaci koje liječnik ili nutricionist može preporučiti su multivitamini, poput Centruma, koji pomažu u nadoknadi vitamina i minerala koji se ne unose u dovoljnoj količini kroz hranu. Ove se vrste dodataka mogu uzimati otprilike 3 mjeseca, a potrebu za njihovom primjenom nakon tog razdoblja treba preispitati.

Dodaci su bez kalorija i stoga nisu tovni, ali ih ne treba uzimati kao zamjenu za zdravu prehranu i količinu kalorija potrebnih za ponovno zdravlje.

Kada proći terapiju kod psihologa

Biti u pratnji psihologa također je vrlo važan dio tretmana za prevladavanje anoreksije jer ovaj profesionalac može koristiti strategije za podizanje svijesti o ispravnoj slici tijela i pomoći osobi da pronađe korijen svojih problema i moguća rješenja koja može usvojiti.

Savjetovanja se trebaju provoditi barem jednom tjedno, na neodređeno vrijeme, sve dok osoba ne postigne idealnu težinu i ne bude u stanju ostati stabilna i socijalno pripremljena za život.

Kada je potrebno koristiti lijekove

Tijekom savjetovanja o terapiji psiholog može uzeti u obzir da osoba treba uzimati lijekove protiv anksioznosti i depresije kako bi se olakšalo liječenje i povećalo blagostanje. Ako se to dogodi, obično se upućuje psihijatru, tako da ovaj liječnik može propisati potrebne lijekove.

Koliko vremena traje liječenje

Trajanje liječenja protiv anoreksije vrlo je individualno, jer ovisi o mnogim čimbenicima, poput stupnja općeg zdravstvenog stanja osobe, mentalnog zdravlja i opredjeljenosti da se pridržava smjernica nutricionista, osim pravilnog uzimanja lijekova i aktivnog sudjelovanja u psihoterapijskim sjednicama.

Normalno je da ima nekih relapsa, a osoba razmišlja o odustajanju od liječenja, jer misli da se previše deblja, te da neće biti prihvaćena društveno, tako da svu obitelj i prijatelje treba strpljenje.

Znakovi poboljšanja i pogoršanja

Neki znakovi poboljšanja anoreksije su: ne trošite više od 3 i pol sata bez jela, kosa i nokti postaju jači, koža je hidratizirana i ljepša, jedite obiteljske obroke i povratite zdravu težinu.

S druge strane, znakovi pogoršanja anoreksije jesu nastavak izrade produženog razdoblja bez jela, bez obiteljskog obroka, nedostatka terapije, nastavljanja gubitka kilograma ili čak nedostatka energije za dnevne aktivnosti kao što je kupanje.