- Koji dani ne mogu biti povezani
- Najbolji načini za izbjegavanje trudnoće
- Kako tablica može pomoći u sprječavanju trudnoće
Tablica je izračun koji se temelji na danima menstrualnog ciklusa kako bi znala kada je ženstveno plodno razdoblje i, prema tome, može pomoći ženi da zna kada ne može imati seks, jer prijeti trudnoća.
Međutim, kako metoda kontracepcije nije vrlo učinkovita i mogu postojati nedostaci, žena se ne bi trebala osloniti samo na tabletu, već povezati drugu kontracepcijsku metodu, poput kondoma, na primjer, kako bi povećala zaštitu i spriječila neželjenu trudnoću.
Koji dani ne mogu biti povezani
Oni koji ne žele zatrudnjeti, ne mogu imati seks tijekom svog plodnog perioda, koji je između 11. i 17. dana, od prvog dana menstrualnog ciklusa, u ciklusu od 28 dana. Budući da žena može imati nepravilniji ciklus, ti se dani mogu razlikovati od mjeseca do dana, i zato se tableta ne smije koristiti kao ekskluzivna metoda za sprečavanje trudnoće.
Da biste izračunali dane plodnog razdoblja u slučaju redovitog menstrualnog ciklusa, što morate znati:
- Koji je interval između 4 menstrualna ciklusa, da brojite koliko vam se dana menstruacija treba spustiti; Ako ustanovite da interval nije uvijek isti, trebali biste naći prosjek dana; Nakon toga, taj broj morate podijeliti s 2 da biste točno pronašli sredina ciklusa; dan sredine ciklusa najplodniji je dan u mjesecu, a plodno razdoblje su 3 dana prije i 3 dana nakon tog dana.
Ovaj videozapis objašnjava korak po korak izračunavanje plodnih dana u slučaju nepravilnih menstruacija:
Najbolji načini za izbjegavanje trudnoće
Najbolji kontraceptivi za sprječavanje neželjene trudnoće uključuju kontracepcijske pilule, implantat, kondom, IUD, vaginalni prsten, dijafragmu i operaciju vezivanja ili vazektomiju. Ako se ove metode pravilno koriste, šanse da zatrudne su manje od 98%.
Kako tablica može pomoći u sprječavanju trudnoće
Oni koji stvarno ne žele zatrudnjeti mogu koristiti stol, ali uvijek zajedno s drugim metodama, jer je na taj način zaštita veća. Osim tablice, žena može koristiti kondom, spermicid i može umetnuti prste u vaginu da vidi je li njezino vlastito podmazivanje prozirno i elastično, poput bjelanjka.
