Parabeni su vrsta konzervansa koji se široko koristi u kozmetičkim i higijenskim proizvodima, poput šampona, krema, dezodoransa, eksfolijanata i drugih vrsta kozmetike, poput ruževa ili maskara. Neki od najčešće korištenih primjera uključuju:
- Metilparaben; Propilparaben; Butilparaben; Isobutylparaben.
Iako su sjajan način sprečavanja rasta gljivica, bakterija i drugih mikroorganizama u proizvodima, čini se da su povezani s povećanjem broja slučajeva raka, posebno raka dojke i testisa.
Iako sigurnosni subjekti kao što je Anvisa količinu parabena u nekom proizvodu smatraju sigurnom, većina studija je rađena na samo jednom proizvodu, a kumulativni učinak nekoliko proizvoda na tijelo tijekom dana nije poznat.
Jer mogu naštetiti vašem zdravlju
Parabeni su tvari koje mogu lagano oponašati učinak estrogena na tijelo, što na kraju potiče podjelu stanica dojke i može povećati rizik od razvoja karcinoma dojke.
Osim toga, parabeni su identificirani i u urinu i krvi zdravih ljudi, samo nekoliko sati nakon što je korišten proizvod s tim tvarima. To znači da je tijelo u stanju apsorbirati parabene i stoga imaju potencijal uzrokovati promjene u zdravlju.
U muškaraca parabeni mogu biti povezani i sa smanjenom proizvodnjom sperme, uglavnom zbog svog učinka na hormonalni sustav.
Kako izbjeći uporabu parabena
Iako se smatraju sigurnim za upotrebu, već postoje opcije proizvoda bez parabena, koji mogu koristiti oni koji radije izbjegavaju ovu vrstu tvari. Neki primjeri marki koje sadrže proizvode bez tvari jesu:
- Dr. Organic; Belofio; Ren; Caudalie; Leonor Greyl; Hydro-Floral; La Roche Posay; Bio extratus.
Međutim, čak i ako želite koristiti proizvode koji sadrže parabene, najvažnije je pokušati izbjeći njihovu pretjeranu upotrebu, jer morate dnevno koristiti samo 2 ili 3 proizvoda. Prema tome, proizvodi bez parabena ne moraju u potpunosti zamijeniti proizvode koji sadrže tu tvar, što je dobra opcija za zajedničku upotrebu, smanjujući im koncentraciju u tijelu.
