Angélica, također poznata i kao arcangélica, biljka svetog duha i indijski zdeparac, ljekovita je biljka s protuupalnim i probavnim svojstvima koja se inače koristi za liječenje crijevnih problema, poput dispepsije, viška plinova i na primjer, loša probava.
Angélica znanstveno ime je Angelica archangelica , može se naći u trgovinama zdrave hrane, a može se konzumirati u obliku čaja ili esencijalnog ulja.
Čemu služi Angelica
Angélica ima antiseptička, antacidna, protuupalna, aromatična, depurativna, probavna, diuretička, ekspektoranska, stimulansna, protiv znojenja i tonika. Stoga Angélica služi za:
- Pomoć u liječenju probavnih tegoba poput trbušne nelagode, dispepsije i viška plinova; Smanjenje nervoze i simptoma anksioznosti; Povećavanje apetita; Pomaže u liječenju krvožilnih problema i u kontroli krvnog tlaka; Ublažava glavobolju i simptome migrena; poboljšati kvalitetu spavanja smanjujući epizode nesanice.
Osim toga, Angelica se može primijeniti izravno na kožu za ublažavanje bolova u živcima i zglobovima i za pomoć u liječenju kožnih bolesti.
Angelica Tea
Korišteni dijelovi angelike su stabljika, korijenje, sjeme i lišće angelike. Osim što se može koristiti u obliku ulja, angelika se može koristiti i kao čaj, koji ima pročišćavajuća i diuretička svojstva i može se konzumirati do 3 puta dnevno.
Da biste napravili čaj, samo dodajte 20 g korijena Angelice u 800 ml kipuće vode i ostavite oko 10 minuta. Zatim procijedite i pijte tijekom dana.
Nuspojave i kontraindikacije
Nuspojave Angelice obično su povezane s činjenicom da se koristi u velikim količinama, jer osim što je toksična, može uzrokovati povećane razine šećera u mokraći i iritaciju probavnog sustava. Dakle, upotreba angelike nije indicirana za dijabetičare i one koji imaju čir na želucu, osim ako to nije naznačio liječnik ili travar, pa se upotreba mora provoditi prema uputama.
Osim toga, upotreba angelike na koži, posebno u obliku esencijalnog ulja, može rezultirati reakcijama preosjetljivosti i ako je osoba duže vrijeme izložena sunčevoj svjetlosti, može ostaviti mrlju mrlju. Stoga, ako se angelika koristi na koži, važno je nanijeti kremu za sunčanje odmah nakon toga da izbjegnete mrlje.
Korištenje angelike također se ne preporučuje trudnicama, jer biljka može pogodovati pojavi kontrakcija maternice, što može dovesti do pobačaja. U slučaju dojilja, ne postoje studije koje bi definirale je li upotreba sigurna ili ne, no preporučuje se upotreba ne koristiti.
