Inkontinencija mokraće nakon normalnog porođaja može se dogoditi zbog promjena u mišićima dna zdjelice, jer tijekom normalnog porođaja postoji veći pritisak u ovoj regiji i proširenje vagine za rođenje djeteta.
Iako se može dogoditi, neće sve žene koje su imale normalan porod razviti urinarnu inkontinenciju. Ovo je stanje učestalije kod žena kojima je rođenje produljeno, izazvalo porođaj ili je dijete, primjerice, veliko za rođenje.
Da li normalno porođaj uzrokuje urinarnu inkontinenciju?
Uobičajena isporuka može uzrokovati inkontinenciju mokraće, zbog oštećenja koje može prouzročiti integritet mišića i inervacija zdjeličnog dna, što je vrlo važno za održavanje kontinencije mokraće. Međutim, to ne znači da će sve žene koje imaju normalan porod patiti od ovog problema.
Čimbenici koji mogu povećati rizik razvoja urinarne inkontinencije nakon poroda uključuju:
- Potaknuti rad; Težina beba iznad 4 kg; Produljeni porođaj.
U tim je situacijama veći rizik da će žene imati urinarnu inkontinenciju, jer zdjelični mišići postaju opijeniji, što omogućuje urinu da lakše iscuri.
Općenito, kod porođaja koji se javljaju prirodno, u kojima je žena mirna od početka do kraja i kada dijete teži manje od 4 kg, kosti zdjelice se malo otvaraju, a zdjelični mišići se potpuno istežu, a zatim se vraćaju na vaš uobičajeni ton. U većini ovih slučajeva šanse da pate od urinarne inkontinencije vrlo su male.
Pogledajte sljedeći video u kojem nutricionisti Tatiana Zanin, Rosana Jatobá i Silvia Faro na opušteni način govore o urinarnoj inkontinenciji, posebno u razdoblju nakon porođaja:
Kako se provodi tretman
U slučaju urinarne inkontinencije, najčešće se koristi liječenje Kegelovim vježbama, a to su vježbe kontrakcije i jačanja zdjeličnih mišića, koje se mogu izvoditi uz ili bez nadzora zdravstvenog radnika. Naučite kako izvoditi Kegelove vježbe.
Osim toga, u nekim se slučajevima liječenje može provesti i fizikalnom terapijom ili operacijom popravljanja perineuma, no operacija se ne preporučuje odmah nakon poroda. Pogledajte više o liječenju urinarne inkontinencije
