- Simptomi koji mogu upućivati
- Što učiniti za liječenje
- Rizici visokog krvnog tlaka u trudnoći
- Dijeta za kontrolu tlaka
Visoki krvni tlak u trudnoći nastaje kada je krvni tlak iznad 140/90 mmHg, posebno kod žena koje nikad nisu imale porast krvnog tlaka, što može uzrokovati bol u vratu, bol u trbuhu, zamagljen vid ili oticanje tijela.
Uzroci visokog krvnog tlaka tijekom trudnoće mogu biti povezani s neuravnoteženom prehranom ili malformacijom placente. Osim toga, žene su izložene većem riziku od visokog krvnog tlaka tijekom trudnoće kada su prvi put zatrudnile, imale su preko 35 godina, pretile ili dijabetičare.
Normalno je da je krvni tlak niži u prvoj polovici trudnoće, da se vraća u normalu ili da se može čak malo povisiti u drugoj polovici trudnoće i bliže porođaju. Stoga, ako trudnica ima visok krvni tlak, osobito nakon 20 tjedana gestacije, treba odmah konzultirati opstetričara.
Visoki krvni tlak u trudnoći može biti opasan jer može dovesti do razvoja preeklampsije, ozbiljne komplikacije koja može izazvati pobačaj ako se ne liječi pravilno uravnoteženom prehranom ili lijekovima. Shvatite što je preeklampsija i kako je prepoznati.
Simptomi koji mogu upućivati
Iako ne izaziva uvijek bilo kakve simptome, znakovi koji ukazuju na visok krvni tlak u trudnoći uključuju:
- Krvni tlak veći od 140/90 mmHg; Stalne glavobolje, posebno u vratu; Snažni bolovi u trbuhu; Zamagljen vid i osjetljivost na svjetlost; Otezanje dijelova tijela, poput nogu ili ruku.
U slučaju simptoma visokog krvnog tlaka u trudnoći, preporučuje se što prije konzultirati opstetričara kako bi se započeo odgovarajući tretman i izbjegle ozbiljne komplikacije.
Što učiniti za liječenje
Za liječenje visokog krvnog tlaka u trudnoći morate se puno odmarati tijekom dana, piti 2 do 3 litre vode dnevno i jesti uravnoteženu prehranu s malo soli ili prerađene hrane, poput kobasica, zalogaja na žaru ili čipsa od krumpira.
Osim toga, drugi savjeti koji pomažu u snižavanju visokog krvnog tlaka u trudnoći uključuju pijenje soka od naranče dnevno, vježbanje lakih fizičkih vježbi, poput hodanja, joge ili vodene aerobike, 2 do 3 puta tjedno i izbjegavanje pijenja više od jedne kave dnevno.
Međutim, u slučajevima kada se tlak ne smanjuje ovim mjerama opreza, akušer može preporučiti liječenje lijekovima za visoki krvni tlak. U najtežim slučajevima, trudnica će možda morati prestati raditi ili ostati u bolnici, izbjegavajući razvoj eklampsije. Otkrijte koji su lijekovi za kontrolu visokog krvnog tlaka, a koji su namijenjeni trudnici.
Rizici visokog krvnog tlaka u trudnoći
Visoki krvni tlak tijekom trudnoće povećava rizik od preeklampsije, bolesti koja se obično pojavljuje nakon 20. tjedna trudnoće i koja, ako se ne liječi, može preći u eklampsiju, uzrokujući napadaje, komu i čak smrt majke i djeteta,
U slučajevima kada se krvni tlak ne može sniziti, čak i uz lijekove koje je propisao akušer, mora se izazvati porođaj kako bi se izbjegao rizik od smrti.
Dijeta za kontrolu tlaka
Dijeta za visoki krvni tlak u trudnoći treba biti s malo soli, bogata folnom kiselinom, jer ima vazodilatacijsko djelovanje, pomaže u snižavanju krvnog tlaka i bogata je vodom, kako bi se izbjeglo nakupljanje tekućine i rasteretio pritisak unutar žila. Pogledajte domaću strategiju na: Kućni lijek za visoki krvni tlak u trudnoći.
Jedan od uzroka visokog krvnog tlaka u trudnoći može biti prekomjerna težina. Pogledajte da li se u trudnoći odmah debljate:
Pažnja: Ovaj kalkulator nije prikladan za višestruku trudnoću.
