Najbolje vrijeme za zatrudnjenje je između 11 i 16 dana nakon prvog dana menstruacije, što odgovara trenutku prije ovulacije, tako da je najbolje vrijeme za odnos između 24 i 48 sati prije ovulacije. Ovo razdoblje je ekvivalentno plodnom razdoblju i trenutak je kada je žensko tijelo pripremljeno za začeće djeteta.
Zbog čega je ovo najbolje vrijeme za trudnoću sazrijevanje jajašca, koje traje samo između 12 do 24 sata, ali s obzirom na životni vijek sperme, koji iznosi oko 5 do 7 dana, najbolje je vrijeme za trudnicu uključuje dva dana koja vode do dana nakon ovulacije.
Kako znati najbolje vrijeme za trudnoću
Da biste saznali koje je najbolje vrijeme za trudnicu, uzimajući u obzir duljinu ciklusa i datum prvog dana posljednjeg razdoblja, unesite svoje podatke u nastavku:
Najbolje doba za trudnoću
Što se tiče plodnosti, najbolja dob za zatrudnjenje je između 20 i 30 godina, jer je to razdoblje u kojem žena ima jaja više kvalitete i u većem broju, povećavajući šanse da zatrudni. Osim toga, u ovoj dobi postoji i manja vjerojatnost komplikacija, jer se tijelo lakše prilagođava promjenama u trudnoći.
Općenito, plodnost počinje opadati nakon 30. godine života, a rizik od pobačaja i malformacija počinje se povećavati nakon 35. godine. Međutim, ovo može biti najstabilnija faza u životu žene i, stoga, mnoge žene odluče zatrudnjeti u ovom periodu.
Čak i nakon 40. godine, plodnost žene obično je vrlo niska, što otežava trudnoću. Osim toga, nakon ove dobi, a posebno nakon 44. godine, postoji vrlo visok rizik od komplikacija koje mogu ugroziti život djeteta i majke. Saznajte koliko ste vjerojatni da ćete zatrudnjeti sa 40 godina i koji bi tretmani mogli biti potrebni.
Najbolji položaj za trudnoću
Nema boljeg položaja za zatrudnjenje, međutim, postoje dva položaja koja omogućuju dublju penetraciju i, zbog toga, sperma može lakše doći do maternice i epruvete, kako bi oplodila jaje.
Ova dva položaja su kada žena leži ispod muškarca ili kada je u položaju 4 nosača s muškarcem iza. Međutim, ovisno o anatomiji svake osobe, ti se položaji mogu razlikovati, stoga je važno konzultirati ginekologa ako postoje poteškoće u zatrudnjenju.
Pogledajte sljedeći video i saznajte koja hrana doprinosi povećanju plodnosti:
