rotkvica

Radish je korijen, također poznat i kao hren, koji se može koristiti kao ljekovita biljka za liječenje probavnih problema ili nadimanja, na primjer.

Njegov znanstveni naziv je Raphanus sativus, a može se kupiti u trgovinama zdrave hrane, sajmovima i tržnicama.

Čemu služi rotkvica

Rotkvica se koristi za liječenje artritisa, bronhitisa, žučnih kamenaca, sluzi, zatvor, izbočina, problema s kožom, loše probave, grlobolje, gihta, prehlade, reume i kašlja.

Svojstva rotkvice

Svojstva rotkvice uključuju njeno probavno, smirujuće, diuretičko, laksativno, mineralizirajući i ekspektoransno djelovanje.

Kako koristiti rotkvicu

Rotkvica se može koristiti sirova u salatama, juhama i gulašima.

Nuspojave rotkvice

Nuspojave rotkvice uključuju proizvodnju plina i alergije, posebno kod osoba osjetljivih na aspirin.

Kontraindikacije za rotkvice

Nisu pronađene kontraindikacije za rotkvice.

Prehrambene informacije

komponente	Količina na 100 g rotkvice
snaga	13 kalorija
voda	95, 6 g
proteini	1 g
masti	0, 2 g
ugljikohidrati	1, 9 g
vlakna	0, 9 g
folna kiselina	38 mcg