- 1. Čaj od lovora, kamilice i komorača
- 2. Čaj od kamilice, hmelja i komorača
- 3. Čaj od paprike
- Pogledajte ostale savjete koji mogu pomoći u uklanjanju crijevnih plinova.
Postoje ljekovite biljke poput kamilice, hmelja, komorača ili paprike, koje imaju antispazmodička i smirujuća svojstva koja su vrlo učinkovita u smanjenju crijevnih kolika. Pored toga, neki od njih također pomažu u uklanjanju plinova:
1. Čaj od lovora, kamilice i komorača
Izvrsni kućni lijek protiv crijevnih kolika je lovorov čaj od kamilice i komorača, jer ima antispazmodička svojstva, koji također pomažu u smanjenju nelagode koju uzrokuju plinovi.
sastojci
- 1 šalica vode; 4 lovorova lista; 1 žličica kamilice; 1 žlica komorača; 1 čaša vode.
Način pripreme
Da biste pripremili ovaj čaj, samo prokuhajte lovorove listove s kamilicom i koromačem otopljenim u 1 šalici vode 5 minuta. Tada biste trebali napregnuti i piti šalicu ovog čaja svaka 2 sata.
2. Čaj od kamilice, hmelja i komorača
Ova smjesa pomaže u uklanjanju crijevnih grčeva i viška plinova, kao i promicanju zdravih probavnih sekreta.
sastojci
- 30 ml ekstrakta kamilice; 30 ml ekstrakta hmelja; 30 ml ekstrakta komorača.
Način pripreme
Pomiješajte sve ekstrakte i čuvajte u tamnoj staklenoj boci. Polovinu čajne žličice ove smjese treba uzimati 3 puta dnevno, otprilike 15 minuta prije jela, najviše 2 mjeseca.
3. Čaj od paprike
Paprena metvica sadrži moćna esencijalna ulja, antispazmodička svojstva, koja pomažu u ublažavanju crijevnih kolika i smanjenju plinova.
sastojci
- 250 ml kipuće vode; 1 žličica suhe paprike.
Način pripreme
Ulijte kipuću vodu u čajnik preko paprike, a zatim poklopite, ostavite da se natapa 10 minuta i procijedite. Možete popiti tri šalice ovog čaja tijekom dana.
Važno je također zapamtiti da pijenje puno vode također pomaže u liječenju crijevnih kolika.
Pogledajte ostale savjete koji mogu pomoći u uklanjanju crijevnih plinova.
