Granični sindrom: što je i kako ga prepoznati (pomoću testa)

Granični sindrom, koji se naziva i granični poremećaj ličnosti, karakteriziraju nagle promjene raspoloženja, strah od napuštanja prijatelja i impulzivno ponašanje, na primjer, nekontrolirano trošenje novca ili prejedanje.

Općenito, ljudi s graničnim sindromom imaju trenutke kada su stabilni, koji se izmjenjuju sa psihotičkim ispadima, manifestiraju nekontrolirano ponašanje. Ovi se simptomi počinju očitovati u adolescenciji i učestalije su u ranoj odrasloj dobi.

Ovaj se sindrom ponekad zbunjuje s bolestima poput shizofrenije ili bipolarnog poremećaja, ali trajanje i intenzitet emocija su različiti, te je neophodno procijeniti psihijatra kako bi znali ispravnu dijagnozu i započeli odgovarajući tretman.

Karakteristike graničnog sindroma

Najčešće karakteristike ljudi koji imaju granični sindrom su:

• Promjene raspoloženja tijekom dana, varirajući između trenutaka euforije i duboke tuge; Osjećaji bijesa, očaja i panike; Razdražljivost i anksioznost koji mogu izazvati agresiju; Teškoća u kontroli emocija, u rasponu od ekstremne tuge do euforičnih epizoda; Strah od napuštanja prijatelja i obitelji; Nestabilnost u odnosima, što može dovesti do udaljenosti; Impulsivnost i ovisnost o igrama, nekontrolirano trošenje novca, prejedanje, korištenje tvari, a u nekim slučajevima i ne slijeđenje pravila ili zakona; Nisko samopoštovanje; Nesigurnost u sebe i u druge; Teškoća prihvaćanja kritike; Osjećaj usamljenosti i unutarnje praznine.

Osobe s ovim poremećajem plaše se da će emocije izaći iz njihove kontrole, pokazuju tendenciju da postanu iracionalni u situacijama većeg stresa i stvaraju veliku ovisnost o drugima da budu stabilni.

U nekim ozbiljnijim slučajevima može doći do samoponižavanja, pa čak i samoubojstva, zbog ogromnog osjećaja unutarnjeg nereda. Više detalja o simptomima potražite na: Saznajte je li riječ o graničnom sindromu.

Kako se postavlja dijagnoza

Dijagnoza ovog poremećaja postavlja se opisom ponašanja koje bolesnik izvještava i promatra kod psihologa ili psihijatra.

Pored toga, važno je imati fiziološke pretrage, poput krvne slike i serologije, kako biste isključili druge bolesti, jer su njihove karakteristike slične drugim bolestima, kao što su depresija ili shizofrenija, na primjer.

Isprobajte test da biste vidjeli imate li ovaj sindrom:

• 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Znajte svoj rizik od razvoja granice

Započnite test

Gotovo uvijek se osjećam „prazno“.

• Strogo se slažem s Ne slažem se niti se ne slažemDagreeDetaly se ne slažem

Često radim jednu od sljedećih aktivnosti: opasno vozim, nesigurno imam seks, zloupotrebljavam alkohol ili pijem drogu.

• Strogo se slažem s Ne slažem se niti se ne slažemDagreeDetaly se ne slažem

Ponekad, kada sam pod stresom - pogotovo kad me netko napusti - postanem vrlo paranoičan (o).

• Strogo se slažem s Ne slažem se niti se ne slažemDagreeDetaly se ne slažem

Često previše očekujem od ljudi.

• Strogo se slažem s Ne slažem se niti se ne slažemDagreeDetaly se ne slažem

Ponekad se naljutim, krajnje sarkastično i ogorčeno, a osjećam da teško kontroliram taj bijes.

• Strogo se slažem s Ne slažem se niti se ne slažemDagreeDetaly se ne slažem

Imam samopovrede, samopovrede ili samoubilačke misli koje mi prijete životu.

• Strogo se slažem s Ne slažem se niti se ne slažemDagreeDetaly se ne slažem

Moji se ciljevi mogu promijeniti u bilo kojem trenutku, kao i način na koji vidim sebe i druge.

• Strogo se slažem s Ne slažem se niti se ne slažemDagreeDetaly se ne slažem

Bojim se da će me drugi napustiti ili napustiti, pa neumorno poduzimam napore da izbjegnem to napuštanje.

• Strogo se slažem s Ne slažem se niti se ne slažemDagreeDetaly se ne slažem

Moje raspoloženje se potpuno mijenja iz sata u sat.

• Strogo se slažem s Ne slažem se niti se ne slažemDagreeDetaly se ne slažem

Moje stajalište o drugima, posebno onima koje su mi važne, može se promijeniti u bilo kojem trenutku.

• Strogo se slažem s Ne slažem se niti se ne slažemDagreeDetaly se ne slažem

Rekao bih da je većina mojih ljubavnih veza bila vrlo intenzivna, ali ne i vrlo stabilna.

• Strogo se slažem s Ne slažem se niti se ne slažemDagreeDetaly se ne slažem

Trenutno imam problema u životu koji me sprečavaju da idem u školu, radim ili budem s prijateljima.

• Strogo se slažem s Ne slažem se niti se ne slažemDagreeDetaly se ne slažem

Uzroci i posljedice graničnog sindroma

Pogranični poremećaj ličnosti može se pojaviti zbog genetske predispozicije, kada barem jedan bliski rođak ima ovaj poremećaj ili promjene u mozgu, posebno u područjima mozga koja su odgovorna za kontrolu impulsa i emocija. Međutim, snažna emocionalna iskustva kao dijete, poput suočavanja sa bolešću ili smrću i situacijama seksualnog zlostavljanja ili zanemarivanja, mogu dovesti do razvoja ovog sindroma.

Granični sindrom može dovesti do gubitka obiteljskih i prijateljskih veza, što stvara usamljenost, osim financijskih poteškoća i zadržavanja posla. Svi ti faktori povezani s promjenama raspoloženja mogu dovesti do pokušaja samoubojstva.

Liječenje graničnog sindroma

Liječenje graničnog sindroma provodi se primjenom antidepresiva, stabilizatora raspoloženja i sredstava za smirenje na koje navodi psihijatar.

Uz liječenje lijekovima, potrebno je održavati psihološki nadzor radi provođenja psihoterapije i pomoći osobi da kontrolira svoje negativne emocije, poput znanja kako se suočiti s trenucima većeg stresa.

Ovisno o znakovima i simptomima koje osoba iznosi, terapeut može utvrditi vrstu terapije koja će se primijeniti u liječenju, a koja može biti bihejvioralno dijalektička, što se općenito koristi kod onih koji su pokušali samoubojstvo, kognitivno ponašanje ili obiteljsku ili pojedinačnu psihoterapiju. Terapija može trajati mjesecima do godinama, ovisno o pacijentu. Znajte neke tehnike koje vam mogu pomoći u: 4 koraka za kontrolu negativnih emocija.

Ovaj je tretman neophodan da pacijent ostane pod nadzorom, ali za to je potrebno strpljenje i volja pojedinca.