U ranoj fazi masnoće u jetri, koja se naziva i steatoza jetre, znakovi ili simptomi obično se ne primjećuju, međutim kako bolest napreduje i jetra je kompromitirana, moguće je da se neki simptomi poput gubitka apetita, bjelkaste stolice i dr. na primjer, pretjerani umor i natečeni trbuh.
Kako u blažim i ranijim fazama jetrene steatoze nema karakterističnih simptoma, dijagnoza se obično postavlja tijekom rutinskih pregleda. Nakupljanje masti u jetri općenito nije ozbiljna situacija, ali kada se ne liječi pravilno, može dovesti do gubitka stanične funkcije i ciroze, a možda će biti potrebno i transplantaciju jetre.
Glavni simptomi
Znakovi i simptomi masnoće u jetri se pojavljuju kako bolest napreduje. Ako želite znati postoji li možda masna jetra, odaberite simptome ovdje:
- 1. Gubitak apetita? YesNo
- 2. Bol u gornjoj desnoj strani trbuha? YesNo
- 3. Natečeni trbuh? YesNo
- 4. Bjelkasti stolci? YesNo
- 5. Česti umor? YesNo
- 6. Konstantna glavobolja? YesNo
- 7. Osjećam se bolesno i povraćaš? YesNo
- 8. Žućkasta boja očiju i kože? YesNo
Mogući uzroci jetrene masti
Mehanizam koji dovodi do nakupljanja masti u jetri još uvijek nije dobro uspostavljen, usprkos širokoj studiji. Međutim, poznato je da neki uvjeti pogoduju nakupljanju masti u ovom organu, što progresivno dovodi do gubitka funkcije jetre.
Ljudi koji imaju loše prehrambene navike, koji ne bave fizičkom aktivnošću, koji često i prekomjerno konzumiraju alkoholna pića ili koji imaju dijabetes, imaju veću vjerojatnost da će imati masnoću u jetri. Saznajte više o uzrocima masnoće u jetri.
Kako liječiti
Jetrna mast je izlječiva, posebno kada je još u ranoj fazi, a njezino liječenje provodi se uglavnom promjenama prehrane, redovitom tjelesnom aktivnošću, gubitkom težine i kontrolom bolesti poput dijabetesa, hipertenzije i visokog kolesterola.
Osim toga, važno je prestati pušiti i piti alkoholna pića, a smanjiti potrošnju hrane s visokom količinom masnoće i jednostavnih ugljikohidrata, poput bijelog kruha, pizze, crvenog mesa, kobasica, kobasica, maslaca i smrznute hrane. Dakle, prehrana bi trebala biti bogata cjelovitom hranom, poput pšeničnog brašna, riže i cjelovitih tjestenina, voća, povrća, ribe, bijelog mesa i obranog mlijeka i derivata. Provjerite kako bi trebala izgledati dijeta s jetrenim mastima.
Pogledajte videozapis da biste saznali koja je hrana navedena u prehrani za jetrene masnoće.
