- 1. Alergija na očima
- 2. Sindrom suhog oka
- 3. Očni stres
- 4. Upala kapka
- 5. Korištenje kontaktnih leća
- 6. Konjuktivitis
Svrab očiju u većini slučajeva znak su alergije na prašinu, dim, polen ili životinjsku dlaku, koji dolaze u kontakt s očima i uzrokuju da tijelo stvara histamin, tvar koja uzrokuje upalu na mjestu, što rezultira simptomima poput svrbeža, crvenila i oteklina.
Međutim, svrbež može ukazivati i na razvoj infekcije u oku ili čak problema s funkcioniranjem žlijezda koje održavaju oko vlažnim. Stoga, kad god se pojavi svrbež za koji je potrebno više od 3 dana za ublažavanje, važno je konzultirati oftalmologa kako bi se utvrdio točan uzrok i započelo liječenje najprikladnijim kapi za oči.
1. Alergija na očima
Pojava svrbežnih očiju gotovo je uvijek simptom alergije, bilo uzrokovane hranom ili okolišnim čimbenicima poput prašine, kose ili dima, a u tim je slučajevima poznat i kao alergijski konjuktivitis. Obično se alergija lako prepozna, jer svrbež često nastaje nakon kontakta s određenom tvari, pa je najbolji način da se svrbež spriječi držati podalje od alergena koji ga uzrokuje.
Ova vrsta promjena u očima učestalija je u proljeće i ljeto, jer su ona doba godine kada je veća koncentracija alergena u zraku, a mogu ih pratiti i drugi simptomi poput pretjerane proizvodnje suza, crvenila i osjećaja pijeska u očima, na primjer.
- Što učiniti: izbjegavajte kontakt s tvarima za koje se zna da su alergične i nanesite hidratantne kapi za oči da smanjite nelagodu i ublažite iritaciju. Pogledajte više načina liječenja alergijskog konjuktivitisa.
2. Sindrom suhog oka
Još jedan od najčešćih uzroka svrbeža u očima je sindrom suhog oka, pri kojem dolazi do smanjenja stvaranja suza, što oko čini više iritiranim i rezultira simptomima poput crvenila i jakog svrbeža.
Suho oko je češće kod starijih ljudi, zbog prirodnog starenja tijela, ali može se dogoditi i kod ljudi koji rade u vrlo suhom okruženju, s klimatizacijom ili pred računalom. Pored toga, može se pojaviti i kod onih koji pogrešno koriste kontaktne leće ili koriste neke lijekove poput antialergijskih ili kontracepcijskih pilula.
- Što učiniti: Najbolji način borbe protiv simptoma suhog oka je korištenje umjetnih suza tijekom dana, kako bi se oku hidratiziralo. Međutim, možete staviti i komprimiranje tople vode preko očiju, kao i pokušati izbjeći korištenje klima uređaja i napraviti pauze prilikom rada ispred računala. Pogledajte više savjeta za okončanje suhog oka.
3. Očni stres
Očni stres je sve više jedan od glavnih uzroka problema s očima, posebno svrbež. To se događa zbog pretjeranog napora uzrokovanog zaslonom računala i mobitela, koji su sve prisutniji u svakodnevnom životu, uzrokujući naprezanje očiju. Ova vrsta umora također može dovesti do razvoja česte glavobolje, poteškoća u koncentraciji i generaliziranog umora.
- Što treba učiniti: Važno je napraviti redovne pauze od korištenja računala ili mobitela, iskorištavajući priliku za šetnju i odmaranje očiju. Dobar je savjet gledati objekt udaljen više od 6 metara, na 40 sekundi svakih 40 minuta.
4. Upala kapka
Kada imate problem s očima koji uzrokuje upalu očnih kapaka, kao što je bradavica ili blefaritis, uobičajeno je da oko ne može održavati pravilnu hidrataciju, što dopušta da mu se površina osuši i nadražuje, što rezultira svrbežom, crvenilom, oteklinom. oka i gori.
- Što učiniti: Jedan od načina ublažavanja upale kapka i smanjenja simptoma je stavljanje obloga tople vode preko oka na 2 do 3 minute i održavanje očiju čistim i bez mrlja. Međutim, ako se simptomi ne poboljšaju, trebali biste otići do oftalmologa radi procjene potrebe za započinjanje upotrebe antibiotskih kapi za oči, na primjer. Saznajte više o tome što može uzrokovati i kako liječiti upalu očnih kapaka.
5. Korištenje kontaktnih leća
Nošenje kontaktnih leća više od 8 sati dnevno može pridonijeti pojavi suhog oka i, posljedično, razvoju svrbežnih očiju. Uz to, neadekvatna higijena leća, posebno u slučaju mjesečnih, također može olakšati nakupljanje bakterija, koje na kraju zaraze oko i uzrokuju npr. Znakove poput crvenila, svrbeža i stvaranja kože.
- Što učiniti: izbjegavajte koristiti kontaktne leće duže nego što je to naznačio proizvođač, kao i ne koristiti mazive kapi za oči. Također se mora održavati odgovarajuća higijena kontaktnih leća, uključujući i prilikom stavljanja na oči. Pogledajte kako pravilno skrbiti o kontaktnim lećama.
6. Konjuktivitis
Osim što izaziva intenzivno crvenilo oka, natečenost i peckanje, konjuktivitis može izazvati i svrbež. Konjuktivitis se obično treba liječiti primjenom antibiotika (kada je bakterijskog porijekla) u obliku kapi za oči, pa se stoga treba posavjetovati s oftalmologom.
- Što učiniti: ako postoji sumnja na konjuktivitis, trebate odmah otići k oftalmologu kako biste započeli odgovarajući tretman, kao i izbjeći zarazu konjuktivitisa, zato je važno izbjegavati ogrebotine očima rukama, često pranje ruku i izbjegavanje dijelite osobne predmete poput naočala ili šminke, na primjer. Pogledajte 7 drugih stvari koje možete ili ne možete učiniti u slučaju konjuktivitisa.
