Uzroci stalnog nadimanja povezani su s viškom zraka unutar probavnog sustava i uključuju:
- Žvakajte s otvorenim ili prebrzim ustima; Razgovarajte dok žvačete ili jedete velike količine hrane odjednom; Gutanje hrane koja uzrokuje plin, poput graha, brokule, slatkiša, mlijeka ili krumpira; Crijevni problemi poput zatvor, proljev ili Crohnova bolest, na primjer; Uporaba tableta laktoze u sastavu i nekih dodataka prehrani bogatih ugljikohidratima.
Stoga, kako bi se izbjeglo stvaranje crijevnih plinova, liječenje se može učiniti uklanjanjem gore spomenutih uzroka i uzimanjem Melissa čaja s Fennelom, na primjer, ili konzumacijom kapsula s aktivnim ugljenom. Pogledajte druge načine liječenja nadutosti u: Kako eliminirati crijevne plinove.
Uzroci fetidnog nadutosti
Glavni uzrok fetalne nadutosti je unos proteinskih dodataka, poput MegaMass ili WheyProtein, kao i hrane bogate proteinima, poput leće, jaja ili kupusa.
Uzroci nadimanja u trudnoći
Uzroci nadutosti u trudnoći mogu biti zatvor i opuštanje mišića, koji smanjuju rad crijeva i povećavaju raspadanje izmeta.
Neki simptomi nadimanja uključuju bol u trbuhu i oticanje trbuha.
