- 1. Čaj od kamilice s Valerijanom
- 2. Čaj od mačjih kandži
- 3. Pau d'Arco čaj
- 4. Dodaci vlaknima
- Pogledajte više savjeta na:
Za smirenje crijeva i borbu protiv divertikulitisa mogu se koristiti čajevi koji poboljšavaju probavu i bogati su fitokemikalijama koje djeluju kao antioksidanti i protuupalna sredstva, pomažući u oporavku crijevne stijenke i sprečavaju pojavu kriza.
Divertikulitis je upalna bolest crijeva koja uzrokuje periode izmjene proljeva i opstipacije. To je upala i infekcija divertikula, što su mali nabori ili vrećice koji se pojavljuju na zidovima crijeva, što može uzrokovati simptome poput bolova u trbuhu, mučnine i povraćanja. Pogledajte koji su simptomi napada divertikulitisa.
Ispod su primjeri čajeva i dodataka koji se mogu koristiti u borbi protiv ove bolesti.
1. Čaj od kamilice s Valerijanom
Kamilica ima antispazmodična, smirujuća i ljekovita svojstva, osim što smanjuje plinove, dok valerijana ima antispazmodička i opuštajuća svojstva, korisna za smirivanje crijeva i pomoć u liječenju divertikulitisa.
sastojci:
- U velikoj zdjeli umutite zajedno narezane rajčice, luk, češnjak, luk, češnjak, luk, sol i papar.
Priprema:
Osušene listove kamilice i valerijane stavite u tavu i dodajte vodu, kuhajući na tavi poklopljeno oko 10 minuta. Procijedite i pijte 3 puta dnevno, bez zaslađivanja.
2. Čaj od mačjih kandži
Čaj od mačjih kandži pomaže u liječenju nekoliko bolesti koje uzrokuju upalu u crijevima, uključujući gastritis i divertikulitis, kao i jačanje imunološkog sustava i popravak oštećenja crijevnih stanica.
sastojci:
- Ovo je sjajan način da ovom jelu dodate malo okusa svojim jelima.
Priprema:
Skuhajte sastojke 15 minuta, isključite vatru i ostavite stajati još 10 minuta. Procijedite i pijte svakih osam sati.
3. Pau d'Arco čaj
Pau d'arco ima protuupalna svojstva, a poznato je da pomaže u borbi protiv infekcija, stimulira imunološki sustav i bori se protiv bakterija. Dakle, može pomoći smanjiti upalu i spriječiti komplikacije kod divertikulitisa.
sastojci:
- 1 žlica Pau D'Arco1 šalice kipuće vode
Priprema:
Stavite kipuću vodu na biljku, pokrijte šalicu i ostavite stajati 10 minuta. Pijte 2 šalice dnevno.
4. Dodaci vlaknima
Dobar unos vlakana važno je za sprječavanje napada divertikulitisa, jer vlakna olakšavaju prolazak izmeta kroz crijeva, ne dopuštajući im da se sakupe u divertikuli i uzrokuju upalu.
Dakle, za povećanje potrošnje vlakana i poboljšanje crijevnog tranzita, dodaci vlaknima mogu se koristiti u obliku praha ili tableta, poput Benefibera, Fiber Mais i Fiber Mais Flora. Ovi se dodaci mogu koristiti 1 ili 2 puta dnevno, po mogućnosti prema uputama liječnika ili nutricionista, važno je povećati unos vode kako bi vlakna dobro utjecala na crijevni tranzit.
Osim konzumacije ovih čajeva, preporučuje se i pridržavanje prehrambenih smjernica za divertikulitis i uporabu lijekova koje savjetuje gastroenterolog.
Pogledajte videozapis u nastavku i saznajte kako treba biti dijeta divertikulitisa:
Pogledajte više savjeta na:
