Kako povećati testosteron kod žena

Ginekolog može preporučiti dodavanje testosterona ženama kojima je razina testosterona na krvnom testu jednaka ili manja od 25 ng / dL, što može ukazivati na ranu menopauzu koja dovodi do slabe seksualne želje.

Sindrom nedostatka androgena i zatajenje jajnika obično opravdavaju pad testosterona kod žena, a u tim slučajevima ginekolog može navesti upotrebu oko 300 mcg dnevno testosterona, što je neophodno za obavljanje testa koji procjenjuje njegovu količinu u krvi mjesečno prilagoditi dozu dodatka testosterona.

Lijekovi na bazi testosterona trebaju se koristiti samo u slučaju medicinskih indikacija, jer imaju nuspojave poput promjene kolesterola, trovanja jetre, povećanog rizika od srčanog udara i raka dojke i jajnika. Liječenje se ne smije provoditi dulje od 6 mjeseci, jer rizici produljene uporabe testosterona kod žena nisu poznati, a tijekom liječenja važno je napraviti testove i redovito ih pregledavati liječnik.

Kako povećati testosteron kod žena

Povećanje količine testosterona kod žena treba obaviti pod liječničkim savjetom, a obično se preporučuje kada žena ima nižu koncentraciju testosterona u krvi, što može rezultirati npr. Ranom menopauzom, smanjenim libidom ili zatajivanjem jajnika.

Stoga su neke od mogućnosti lijekova na bazi testosterona koje ginekolog može navesti:

Testosteron koji se ubrizgava, koji se može naći sam ili u kombinaciji s estrogenima; Tableta testosterona, kojom se može manipulirati ili pronaći u uobičajenoj ljekarni. Najsigurnija doza je 1, 25 mg do 2, 5 mg dnevno; Ljepljivi testosteron: Nije ga odobrila ANVISA i stoga se ne prodaje u Brazilu, no osigurava 300 µg / dan testosterona i mora se mijenjati svaka 4 dana; Testosteronski gel ili Androgel, koji se može izraditi tijekom manipulacije koji sadrži 1% do 2% Testosteron propionata koji se primjenjuje na ženskom intimnom vanjskom području. Pogledajte kako koristiti androgel.

Pad koncentracije testosterona kod žena može se dogoditi zbog nekoliko situacija, od kojih su glavne starenje, fizička neaktivnost, neadekvatna prehrana, neuspjeh ili uklanjanje jajnika, upotreba lijekova s estrogenima, anti-androgensima, glukokortikoidima, nadbubrežna insuficijencija, anorexia nervosa, artritis reumatoidni, lupus i AIDS.

Prirodni oblici

Moguće je prirodno povećati testosteron kod žena povećanjem konzumacije hrane bogate cinkom, vitaminom A i D, poput orašastih plodova, suncokretovih sjemenki, jaja, sardine, špinata i ribljeg ulja, na primjer, i izbjegavajući konzumiranje hrane. bogata šećerom i sojom, jer mogu ometati proizvodnju testosterona.

Osim toga, važno je izbjegavati stres i uložiti u trenutke opuštanja i vježbanja. Idealno je vježbati neku fizičku vježbu koju volite barem dva puta tjedno po 1 sat, ili svakodnevno u trajanju od 30 minuta. Pogledajte druge savjete za prirodni porast testosterona.

Mogući rizici dodavanja testosterona

Upotreba testosterona kod žena je naznačena samo onda kada to preporuči liječnik, jer njegova upotreba u višku, nepotrebno i neregulirano može povećati rizik od razvoja karcinoma dojke i jajnika, infarkta, tromboze i razvoja otpornosti na npr. inzulin, osim što potiče pojavu akni, kožu ostavlja masnijom, mijenja glas i potiče povećanje klitorisa.

Uz to, testosteron može dovesti do nakupljanja masti u trbušnoj regiji, što može pogodovati nakupljanju masti između organa, što povećava rizik od srčanih problema i toksičnosti jetre.

Zbog rizika koje mogu imati neselektivni dodaci testosterona, ne preporučuje se ženama da koriste testosteron za povećanje mišićne mase.

Kako prepoznati niski testosteron kod žena

Smanjenje količine testosterona kod žena može se primijetiti kroz neke znakove, od kojih su najznačajnija:

Seksualna nezainteresiranost; Smanjeno blagostanje; Promjene raspoloženja; Nedostatak motivacije; Stalni umor; Smanjena mišićna masa; Dobivanje težine; Nakupljanje tjelesne masti; Donja koštana masa.

Na primjer, potvrda da je testosteron nedovoljan kod žena dobiva se pomoću krvne pretrage, poput mjerenja slobodnog testosterona u krvi, na primjer. Uz to, liječnik može odrediti dozu SDHEA u slučajevima sumnje na adrenalnu androgenu insuficijenciju. Saznajte sve o testosteronu.