- Prirodne mogućnosti za grlobolju
- 1. Grgljajte toplom vodom i solju
- 2. Popijte čaj od limuna s medom i đumbirom
- 3. Piti čaj od malve, kadulje ili alteije
- 4. Uzimanje jagoda od jagoda sa medom
- Lijekovi za grlobolju
- Simptomi grlobolje
Upala grla može uzrokovati simptome poput peckanja u grlu, boli i poteškoće u gutanju, a obično je uzrokovana dugotrajnim izlaganjem hladnoći ili infekcijom bolestima poput gripe ili tonzilitisa.
U nekim slučajevima grlobolja se može liječiti kućnim lijekovima, poput grgljanja toplom vodom i solju, međutim, ako upala i bol ne nestanu i gnoj se vidi u grlu, važno je posjetiti liječnika i započnite s liječenjem, što se može učiniti lijekovima za ublažavanje simptoma, poput ibuprofena, ili antibioticima, poput penicilina.
Prirodne mogućnosti za grlobolju
Neke domaće mjere koje mogu biti korisne za grlobolju su:
1. Grgljajte toplom vodom i solju
Otopina slane vode ima antimikrobna svojstva koja pomažu u uklanjanju mikroorganizama iz grla, smanjujući simptome. Da biste pripremili otopinu, dodajte žlicu soli u čašu tople vode i dobro miješajte dok se ne otopi. Potom smjesu najmanje 3 puta namažite, izlijevajući vodu svaki put. Pogledajte ostale recepte za grgljanje protiv grla.
2. Popijte čaj od limuna s medom i đumbirom
Još jedan sjajni kućni lijek za grlobolju je čaj od meda, limuna i đumbira, koji bi trebalo uzimati dva puta dnevno. Ovaj lijek ima antibakterijska i protuupalna svojstva, osim što je bogat vitaminom C, koji jača prirodne obrambene sposobnosti tijela.
Da biste napravili čaj, samo dodajte 1 šalicu kipuće vode, 1 narezani limun i 1 cm đumbira, čekajući oko 15 minuta prije nego što procijedite. Na kraju, po potrebi zasladite medom.
3. Piti čaj od malve, kadulje ili alteije
Ove biljke imaju protuupalna svojstva i podmazuju grlo, ublažujući simptome. Da biste napravili čaj, samo dodajte 1 žlicu odabrane biljke u 1 šalicu kipuće vode, ostavite da odstoji 15 minuta i procijedite. Pogledajte i druge čajeve koji vam mogu pomoći ublažiti grlobolju.
4. Uzimanje jagoda od jagoda sa medom
Jagode imaju vitamin C koji pomaže povećati obrambene snage tijela, a med podmazuje grlo, pomažući u smanjenju boli i upala. Da biste napravili ovaj vitamin, u blenderu morate pobijediti 1 čašu mlijeka i 6 jagoda, a zatim dodati 1 žlicu meda.
S obzirom na to što jesti za grlobolju, treba dati prednost tekućoj i tijestu poput juhe, juha ili voćnih kaša, izbjegavajte konzumiranje prehladne hrane ili previše vruće, što smanjuje bol i nelagodu pri gutanju,
Ostali domaći načini za liječenje upale grla pogledajte u ovom videu nutricionistice Tatjane Zanin:
Lijekovi za grlobolju
Ljekarnički lijekovi za grlobolju također su vrlo važni, pogotovo kada je bol vrlo jaka, treba proći više od 3 dana ili je popraćena groznicom. U tim situacijama treba potražiti savjet liječnika opće prakse koji će procijeniti potrebu za započinjanjem liječenja nekim ljekarničkim lijekom, a to može biti:
- Protuupalna sredstva, poput ibuprofena ili naproksena: smanjuju upalu, ublažavaju bol i olakšavaju čin gutanja; Sredstva protiv bolova, poput paracetamola ili dipirona: umiruju osjećaj boli i upotrebljavaju se više kada nema vidljive upale; Antibiotici, poput amoksicilina i klavulanske kiseline: koriste se kada postoji gnoj i infekcija uzrokovana bakterijama.
Ove lijekove uvijek treba koristiti samo uz preporuku liječnika i ne smiju ih zamjenjivati prirodne mogućnosti, jer te prirodne mogućnosti uvijek trebaju biti dodatak medicinskom tretmanu. Provjerite koji se lijekovi mogu koristiti za grlobolju.
Simptomi grlobolje
Simptomi grlobolje uključuju:
- Nelagodnost u grlu; Suv i nadražujući kašalj; Grlobolja kod gutanja ili govora; Jako crveno i natečeno grlo; Slaba groznica; Visoka groznica, najčešće ako postoji infekcija bakterijama; Loš zadah i voda u vratu.
Upala grla može biti uzrokovana gripom, prehladom, tonzilitisom, laringitisom ili faringitisom. Drugi mogući uzroci grlobolje mogu biti iritacija u grlu udisanjem otrovnih tvari, pretjeranim konzumiranjem alkoholnih pića ili refluksom hrane u grlo. Pogledajte više uzroka grlobolje i što treba učiniti.
