Preplanuta koža bez izlaganja suncu može se postići konzumiranjem hrane bogate beta-karotenom, jer ova supstanca potiče proizvodnju melanina, poput mrkve i guave, na primjer. Pored hrane, druga je mogućnost upotreba krema ili vlaživača za samotamnjenje ili izvođenje umjetnog štapića u obliku spreja. Međutim, važno je redovito koristiti kremu za zaštitu od sunca, primjerice za sprečavanje pojave mrlja na koži.
Primjerice, osobe koje imaju alergiju na sunce ili nositelje Lupusa ne bi trebale biti izložene sunčevoj svjetlosti jer to može izazvati različite simptome i ugroziti dobrobit osobe, pa ako osoba želi održati kožu preplanulom, Važno je konzultirati se s dermatologom, kako bi se moglo provjeriti može li se samoplastika koristiti i koja je najprikladnija, te ulagati u prehranu bogatu beta-karotenima, uz svakodnevno nanošenje krema za sunčanje, korištenje sunčanih naočala i izbjegavanje najsunčanijih sati u danu. dan.
Neki savjeti kako osigurati preplanulost bez izlaganja suncu jesu:
1. Koristite samotamnjenje
Upotreba sredstava za samotamnjenje može biti vrlo djelotvorna i kada želite da potamnite kožu bez sunčanja. To je zato što imaju DHA u svom sastavu, supstancu koja reagira s aminokiselinama prisutnima u koži, stvarajući komponentu koja daje koži najviše preplanule boje.
Upotreba ovih proizvoda pomaže da koža ostane zlatna i hidratizirana, bez potrebe za rizikom da su izloženi suncu i da se razviju rak kože. No, za održavanje jednolike obojene kože, kremu nanesite kružnim pokretima, uz korištenje kreme za sunčanje, jer bronca ne štiti od ultraljubičastog zračenja sunca, što može rezultirati, na primjer, tamnim mrljama na koži. Pogledajte kako koristiti samotamnjenje bez bojenja kože.
Upotreba sredstava za samotamnjenje nema kontraindikacije, jer je cilj isključivo i isključivo preplanulost kože, međutim, ako osoba ima alergiju na bilo koji sastojak preplanulog kože, podvrgava se tretmanu kiselinom ili ima neku kožnu bolest. ili koji imaju simptome povezane s kožom, ne preporučuje se upotreba ovog proizvoda jer može rezultirati komplikacijama. Stoga je važno posavjetovati se s dermatologom kako bi naznačili proizvod koji je primjereniji tipu kože i objektivnom.
2. Radite krevete za sunčanje
Štavljenje je jedna od alternativa za sunčanje vaše kože bez sunčanja. Ovaj postupak se u klinikama za ljepotu provodi mlazom sunčanja, u kojoj stručnjak pomoću spreja prolazi proizvod za tamnjenje na koži osobe. Obično proizvod korišten u ovom postupku sadrži tvar koja može reagirati s keratinom kože, što rezultira žutosmeđom bojom. Važno je da se štavljenje u spreju ili mlaze preporučuje dermatolog, posebno u slučaju ljudi koji imaju neku kožnu bolest.
Druga mogućnost umjetnog sunčanja je kroz komore za sunčanje u kojima osoba ostaje najmanje 20 minuta unutar opreme koja izravno prima UVA i UVB zračenje, stvarajući efekte slične onima koji se javljaju kada je osoba duže vrijeme izložena suncu.
Međutim, zbog velikih zdravstvenih rizika, ANVISA je 2009. odredila zabranu upotrebe umjetnih komora za sunčanje u estetske svrhe, jer je dokazano da učestalo izvođenje umjetnog štavljenja može pogodovati nastanku raka kože, uglavnom, u kratkom vremenu. Znati rizike umjetnog štavljenja.
3. Hrana bogata beta karotenima
Neke namirnice sadrže beta karoten u svom sastavu, koji su tvari sposobne stimulirati proizvodnju melanina i na taj način ostaviti kožu više preplanulom. Hrana bogata beta karotenima su i mrkva, rajčica, paprika i guava.
Iako su izvrsni za sunčanje kože, pretjerano konzumiranje hrane bogate beta-karotenom može učiniti kožu više narančastom, no ova se situacija može preokrenuti kada prestanete konzumirati ove namirnice.
Pogledajte videozapis u nastavku da biste dobili više savjeta za brži preplanuli ten:
