- 1. Pogledajte pažljivo lice
- 2. Promatrajte sve pokrete tijela
- 3. Pazi na ruke
- 4. Slušajte sve vrlo pažljivo
- 5. Obratite pažnju na oči
Postoje neki znakovi koji vam mogu pomoći prepoznati kada osoba laže, jer kada se laž kaže, tijelo pokazuje male znakove koje je teško izbjeći, čak i u slučaju iskusnih lažova.
Dakle, da biste znali da li netko laže, važno je obratiti pažnju na razne detalje u očima, licu, dahu pa čak i na rukama ili rukama. U nastavku su neke tehnike za otkrivanje govore li vam laži:
1. Pogledajte pažljivo lice
Iako osmijeh može lako pomoći sakriti laž, postoje mali izrazi lica koji mogu ukazivati na to da osoba laže. Na primjer, kada obrazi postanu crveniji tijekom razgovora, to je znak da je osoba anksiozna i to može biti znak da govori nešto što nije istina ili da mu je neugodno razgovarati o tome.
Osim toga, drugi znakovi poput širenja nozdrva dok dišete, duboko dišete, grickate usne ili prebrzo treptate očima također mogu ukazivati na to da vaš mozak previše radi na stvaranju lažne priče.
2. Promatrajte sve pokrete tijela
Ovo je jedan od najvažnijih koraka za otkrivanje kada netko laže i koriste ga stručnjaci za otkrivanje laži. Kad smo iskreni, cijelo se tijelo sinkronizirano kreće, ali kada pokušavamo nekoga zavesti, uobičajeno je da nešto nije sinkronizirano. Na primjer, osoba možda govori vrlo samouvjereno, ali njegovo se tijelo uvlači, što je u suprotnosti s osjećajem koji nudi glas.
Najčešće promjene u govoru tijela koje ukazuju na to da se laž izgovara uključuju biti vrlo tihi tijekom razgovora, prekrižene ruke i držanje ruku iza leđa.
3. Pazi na ruke
Najsigurnije je promatrati cijelo tijelo da biste znali kada netko laže, ali pokret ruku može biti dovoljan da otkrijete lažljivca. To je zato što se, dok pokušava izgovoriti laž, um brine da se pomicanje tijela približi prirodnom, ali pokret ruku je vrlo teško kopirati.
Prema tome, pokret ruku može značiti:
- Ruke zatvorene: to može biti znak nedostatka iskrenosti ili pretjeranog stresa; Ruke koje dodiruju odjeću: pokazuju da je osobi neugodno i tjeskobno; Puno pomicanje ruku bez potrebe: to je pokret koji često izvodi netko tko je navikao lagati; Stavite ruke na stražnji dio vrata ili vrat: pokazuje anksioznost i nelagodu zbog onoga što govorite.
Osim toga, postavljanje predmeta ispred osobe s kojom razgovarate također može biti znak da lažete, jer pokazuje želju za stvaranjem distance, što se obično događa kada kažemo nešto što nas čini nervoznima i neugodnima.
4. Slušajte sve vrlo pažljivo
Promjene glasa mogu brzo prepoznati lažljivca, posebno kada se nađu iznenadne promjene u tonu glasa, poput recimo debelim glasom i počnete govoriti tanjim glasom. Ali u drugim slučajevima ove su promjene možda teže primjetiti i, stoga, također je važno biti svjestan ako se u govoru dogodi mnogo promjena brzine.
5. Obratite pažnju na oči
Moguće je puno znati o osjećajima neke osobe samo kroz njihove oči. To je moguće jer je većina ljudi psihološki programirana da gledaju u određenim smjerovima prema onome što misle ili osjećaju.
Vrste izgleda koji su obično povezani s lažom uključuju:
- Pogledajte gore i na lijevo: događa se kada razmišljate o laži da biste govorili; Pogledajte lijevo: češće je kada pokušavate konstruirati laž dok govorite; Pogled dolje i s lijeve strane: pokazuje da razmišljate o nečemu što je učinjeno.
Ostali signali koji se mogu prenijeti očima, a koji mogu upućivati na laž, uključuju gledanje izravno u oči tijekom većeg dijela razgovora i treptanje češće nego inače.
