- Kako znati je li došlo do loma potkoljenice
- Kako se liječi prijelom calcaneusa
- Kada je potrebna operacija
- Moguće komplikacije i posljedice
- Kada započeti fizioterapiju
- Kad se vratite na posao
Prijelom pete je težak, obično ostavlja tragove i dugo se oporavlja pa će osoba možda morati ostati 8 do 12 tjedana, a da ne može poduprijeti stopalo na podu. Tijekom tog razdoblja, liječnik može ukazivati na uporabu žbuke u početku, a nakon otprilike 15 ili 20 dana zamijeniti je drobljenjem koje se može ukloniti na fizioterapiju.
U prvih 5 dana osoba bi trebala ostati što duže dok leži s podignutim nogama kako ne bi postala natečena, što povećava bol. Ne biste također trebali koristiti štake kako biste izbjegli stavljanje stopala na pod i zato savijanje nogu i kretanje kroz skokove ili uz pomoć druge osobe uz vas mogu biti korisni, na primjer, u kupaonici.
Kako znati je li došlo do loma potkoljenice
Simptomi koji mogu upućivati na lom pete uključuju bol, oticanje u stopalu nakon pada stopala. Dijagnoza se postavlja na temelju rendgenskih zraka pod dva različita kuta i računalne tomografije za procjenu kuta prijeloma, jesu li pogođeni mali zglobovi stopala i jesu li pogođene i druge strukture stopala poput ligamenta i tetiva.
Kako se liječi prijelom calcaneusa
Tretman se provodi postavljanjem gipsane čizme za imobiliziranje stopala na nekoliko tjedana, ali također može biti potrebna operacija za učvršćivanje prijeloma, omogućavajući pokretljivost stopala.
Da biste olakšali kretanje osobe izvan gipsane čizme, liječnik vam može preporučiti da koristite štake, ali bez da ikada nogu stavite na pod, pa je stoga idealno kretati se što je manje moguće, ostati više sjedeći ili ležeći, što također može biti naporan.
Korištenje jastuka različitih visina može biti korisno za podupiranje stopala, ispuhavanje, podupiranje nogu i izbjegavanje bolova u stražnjici ili leđima.
Kada je potrebna operacija
Operacija nakon prijeloma calcaneus-a mora obaviti ortoped, a obično je indicirana kada pored prijeloma calcaneus-a postoje:
- Odstupanje pete kosti veće od 2 milimetra; Mnogi fragmenti kostiju koji nastaju kada se kost pete rascijepi na više komada; Kompresija bočnih tetiva zbog uvećanja kosti, što uzrokuje tendinitis; Potreba za postavljanjem koštanih cijevi ili čeličnih žica, ploča ili kirurški vijci da se kost ponovno zalijepi, potreba za artrodezom, koja je fuzija između calcaneusa i talusa, što smanjuje rizik od osteoartritisa u budućnosti.
Operacija se ne mora izvoditi čim se utvrdi prijelom, ali je sigurnije odabrati izvođenje između 7 i 14 dana nakon događaja, kako bi regija bila manje natečena. Međutim, korisno je potražiti mišljenje više ortopeda kako bi se procijenio rizik i potreba za operacijom.
Za operaciju je potrebno vrijeme, pa čak i tijekom postupka, X-zrake se mogu izvesti na gornjem i bočnom kutu kako bi se provjerilo položaj kostiju i ploča. Nakon operacije liječnik može preporučiti uzimanje protuupalnih sredstava za ublažavanje boli i upale i pomoć u oporavku.
Ako se postave žice, pločice ili drugi vanjski uređaji za fiksiranje, one se mogu ukloniti nakon otprilike 15 dana, hladnom krvlju, bez anestezije. Uklanjanje je bolno i može uzrokovati krvarenje, ali obično je dovoljno da se mjesto čisti alkoholom na 70 ° stupnjeva dnevno i da se preljev može mijenjati kad god je prljav ili mokar. Za 8 dana male bi se rupe morale potpuno zacijeliti.
Moguće komplikacije i posljedice
Nakon prijeloma pete mogu se pojaviti komplikacije poput osteomijelitisa, a to je kada se kost zarazi zbog ulaska virusa, gljivica ili bakterija što izaziva intenzivnu lokalnu bol. Saznaj više ovdje. Najčešće sekveze uključuju:
- Artroza zbog stalnog trenja između malih zglobova između kostiju stopala; Bol u pete i zglobu gležnja; Ukočenost i poteškoće u pomicanju gležnja u svim smjerovima; Povećanje pete, što može otežati nošenje zatvorenih cipela; Bol na potplatu stopala, sa ili bez osjećaja pečenja ili peckanja.
Nije uvijek moguće utvrditi kada se te komplikacije mogu dogoditi, ali moguće ih je izbjeći slijedeći sve upute liječnika i fizioterapeuta.
Kada započeti fizioterapiju
Fizioterapija mora biti individualizirana i fizioterapeut mora procijeniti svaki slučaj jer tretman ne mora biti isti za sve. Seanse se mogu započeti što je prije moguće, čak i prije nego što se fraktura skruti i može biti nekoliko ciljeva. U prvim danima nakon prijeloma može biti korisno raditi fizikalnu terapiju s:
- Magnetron koji je odličan za liječenje lomova i azotna krioterapija poput Crioflowa za uklanjanje hematoma i ispuhavanje stopala.
Osim toga, tehnike se mogu koristiti za istezanje mišića nogu, pomicanje prstiju i gležnja, uvijek poštujući ograničenje boli i raspon pokreta. Postoji nekoliko vježbi koje se mogu preporučiti ovisno o zacjeljivanju prijeloma. Elastične trake različitog intenziteta mogu se koristiti za postavljanje vrha stopala prema gore, dolje i pomicanje stopala u stranu.
Kad se vratite na posao
Obično se osoba može vratiti na posao nakon šest mjeseci prijeloma pete, a tijekom tog razdoblja može biti na dopustu s posla kako bi mogla provesti potrebni tretman. U nekim slučajevima može se sklopiti dogovor s poslodavcem, tako da se posao može obavljati kući kod određenog vremena, sve dok se ne možete vratiti u tvrtku, bez ograničenja.
