Simptomi i tretmani ligamenta koljena

Ozljeda ligamenta koljena potencijalno je ozbiljna opasnost koja, ako se ne liječi brzo, može imati neugodne posljedice.

Ligamenti koljena služe pružanju stabilnosti ovom zglobu, pa kada je jedan od ligamenata slomljen ili ugrožen, koljeno je nestabilno i uzrokuje puno boli.

Većinu vremena ozljeda ligamenta koljena uzrokuje nagli nagli pritisak. Liječenje takve ozljede često je kirurško, nakon čega slijedi nekoliko mjeseci fizikalne terapije i odmora, no u početku će možda biti potrebno upotrijebiti potkoljenicu koljena kako bi se spriječili pokreti koljena.

Fizioterapijski tretman za koljeno

Liječenje fizikalnom terapijom za rehabilitaciju koljena mora odabrati fizioterapeut koji će liječiti pojedinca. Neke tehnike koje on može koristiti su:

Laser: smanjiti bol i olakšati ozdravljenje; Led: za smanjenje bubrenja i anesteziju mjesta za duboku poprečnu masažu; Ručna mobilizacija zgloba: za podmazivanje zgloba, osiguravanje raspona prianjanja pokreta i oslobađanja; Mobilizacija patele: povećati fleksiju koljena; Vučenje koljena: za povećanje međuprostornog prostora; Ruski lanac: za poboljšanje mišićnog tonusa prednjeg i stražnjeg bedra; Vježbe Thera-band: kako bi se postigla ukupna snaga s mišićima bedara i nogu; Propriocepcijske vježbe s otvorenim i zatvorenim očima.

Tijekom fizikalne terapije, za oporavak ligamenta koljena, normalno je da se pojave neke druge situacije, poput tendonitisa, poteškoća u savijanju i istezanju nogu i slabosti mišića, koje se također moraju liječiti istodobno.

Medijalni ili bočni kolateralni ligament

Liječenje za popravak medijalnih ili lateralnih kolateralnih ligamenata može se provesti fizikalnom terapijom i rijetko je potrebna operacija. Fizioterapiju treba započeti ubrzo nakon dijagnoze i može uključivati upotrebu opreme i vježbi koje je propisao fizioterapeut.

Da biste ubrzali oporavak, možda će biti potrebno koristiti ledenu kuglu točno na mjestu ozljede oko 15 minuta, dva puta dnevno, i upotrijebiti držač za koljeno kako biste zaštitili koljeno od bilo kakvih komplikacija.

Na klinici fizioterapeut može osim vježbi istezanja i jačanja mišića koristiti uređaje poput napetosti, ultrazvuka, lasera. Kirurgija se može naznačiti kada je ligament potpuno rastrgan, što pokazuje leziju stupnja 3 kod sportaša.

Saznajte više detalja o fizioterapiji za puknuće prednjeg križnog ligamenta.

Prednji ili stražnji križni ligament

Liječenje ozljeda prednjeg ili stražnjeg križnog ligamenta može uključivati fizioterapijske seanse ili, u nekim slučajevima, operaciju obnove ligamenta, što je posebno naznačeno kada je koljeno vrlo nestabilno ili je pacijent sportaš.

Uređaji za fizioterapiju mogu biti korisni za olakšavanje liječenja i borbu protiv bolova, ali jačanje mišića bedara i stražnjeg dijela noge vrlo je važno za brži oporavak.

Znakovi boljeg i goreg

Znakovi poboljšanja uključuju smanjenu bol, oticanje i sposobnost hodanja i kretanja bez boli ili lupanja, dok su znakovi pogoršanja upravo suprotni.

Komplikacije ozljede koljena

Glavna komplikacija ozljede ligamenta koljena je povećani rizik od ozljeda meniskusa koljena, stalna bol i trajna nestabilnost koljena, što se može izbjeći navedenim tretmanom. Pogledajte kako prepoznati i liječiti ozljedu meniskusa ovdje.

Također pogledajte: