Dijeta tijekom krize divertikulitisa treba biti u početku samo s bistrim i lako probavljivim tekućinama, poput bujona, juhe, voćnih sokova, kokosove vode i želatine.
U ovoj prvoj fazi potrebno je smiriti crijeva i davati samo hranu koja ne sadrži ili samo nekoliko stolica, tako da ništa ne iritira dio crijeva zahvaćen bolešću. Kako se simptomi poboljšavaju, dijeta se može razviti u tijesto od tijesta kao što su pire i tvrdo kuhana jaja, sve do konzumiranja prirodne hrane bogate vlaknima.
Što jesti za vrijeme krize
Tijekom krize, dijeta divertikulitisa trebala bi biti bogata vlaknima i samo lako probavljivom hranom, poput ukiseljenog voća, procijeđenog voćnog soka, kuhanog povrća i piletine. Grickalice treba praviti samo uz procijeđene sokove, kuhano voće ili kokosovu vodu, a za ručak i večeru treba imati samo juhe i lagane juhe.
Kako bol nestaje i crijevo se vraća kako bi bolje funkcioniralo, dijeta bi trebala napredovati u hrani poput kuhane bijele riže, pire krumpira, tjestenine, bijelog kruha i bez vlakana, kolačića bez punjenja. U ovoj se fazi mogu uvesti i jaja, riba i mliječni proizvodi, uvijek promatrajući probavu i povećava li se proizvodnja plina ili ne.
Morate biti svjesni da unos vlakana treba povećavati postepeno da ne bi izazvali plinove ili bolove u trbuhu, počevši od samo jednog ili dva kuhanog voća ili povrća dnevno, uz bijeli kruh i lagane kolačiće. Nakon prolaska krize i simptoma boli više se ne pojavljuju, možete započeti s unošenjem cjelovitih žitarica i brašna te od cjelovitih žitarica poput zobi i smeđe riže. Također naučite što ne jesti kod divertikulitisa.
Izbornik za vrijeme krize divertikulitisa
Sljedeća tablica prikazuje primjer 3-dnevne prehrane za smirivanje crijeva tijekom krize divertikulitisa.
| jelo | 1. dan | 2. dan | 3. dan |
| doručak | Procijeđeni sok od jabuke + 4 krekera | Sok od dinje + 1 kriška bijelog kruha s skuta | 1 čaša obranog mlijeka + 1 kriška bijelog kruha s ricottom |
| Jutarnja grickalica | Kokosova voda + 1 kuhana kruška | 1 oguljena jabuka + 1 zdjela želatine | 1 čaša voćne salate |
| Ručak / večera | Juha od krumpira, mrkve i bundeve s isjeckanom kuhanom piletinom + 1 zdjela želatine | Pire od krumpira + piletina kuhana s povrćem | Bijela riža + parno povrće + 1 mali komad kuhane ribe |
| Popodnevni zalogaj | Procijeđeni sok od lubenice + 4 krekera | Kokosova voda + 2 umućena jaja | 1 obični jogurt + 4 krekera sa slanom vodom |
Važno je također zapamtiti da u nekim slučajevima kriza divertikulitisa dovodi do hospitalizacije, gdje će prehranu propisati nutricionist, a pacijentu će možda biti potrebno hraniti se kroz venu kako bi se crijeva lakše oporavila od upale.
Pogledajte koje namirnice jesti i što treba izbjegavati kod divertikulitisa:
