Dijeta za autoimuni hepatitis

Dijeta s autoimunim hepatitisom pomaže u smanjenju nuspojava lijekova koje je potrebno poduzeti za liječenje autoimunog hepatitisa.

Ova dijeta mora biti malo masti i bez alkohola, jer ova hrana može pogoršati neke simptome bolesti, kao što su mučnina i nelagoda u trbuhu, jer ometaju rad jetre, koja je upaljena.

Pogledajte što možete jesti za brži oporavak u sljedećem videozapisu:

Što jesti kod autoimunog hepatitisa

Ono što se može jesti kod autoimunog hepatitisa je povrće, cjelovite žitarice, voće, nemasno meso, riba i mahunarke, jer ove namirnice imaju malo ili nimalo masnoće i ne ometaju rad jetre. Neki primjeri ovih namirnica mogu biti:

• Zelena salata, rajčica, brokula, mrkva, tikvice, rukola; jabuka, kruška, banana, mango, lubenica, dinja; grah, široki grah, leća, grašak, slanutak; kruh od sjemenki, tjestenina i smeđa riža; pileće meso, puretina ili kunić; potplat, riba meč, potplat.

Važno je dati prednost organskoj hrani jer pesticidi prisutni u nekim namirnicama također ometaju rad jetre.

Što ne jesti kod autoimunog hepatitisa

Ono što ne možete jesti kod autoimunog hepatitisa je masna hrana koja jetru otežava funkcioniranje, a posebno alkoholna pića, koja su toksična za jetru. Primjeri namirnica koje moraju biti isključene iz prehrane pacijenata s autoimunim hepatitisom su:

• Pržena hrana; crveno meso; kobasice; umaci kao što su senf, majoneza, kečap; maslac, kiselo vrhnje; čokolada, kolači i keksi; prerađena hrana;

Mlijeko, jogurt i sir ne treba konzumirati u punoj verziji, jer imaju puno masnoće, ali mogu se konzumirati male količine lagane verzije.

Izbornik za autoimuni hepatitis

Jelovnik za autoimuni hepatitis mora pripremiti nutricionist. Ispod je samo jedan primjer.

• Doručak - sok od lubenice s 2 tosta Ručak - pileći odrezak na žaru s rižom i raznovrsnom salatom začinjena žlicom maslinovog ulja. 1 jabuka za desert. Snack - 1 sjemenski kruh s Minas sirom i sokom od manga. Večera - Pečeni oslić s kuhanim krumpirom, brokulom i mrkvom, začinjen žlicom maslinovog ulja. 1 desertna kruška.

Tijekom dana trebali biste piti 1, 5 do 2 litre vode ili druge tekućine, poput čaja, na primjer, ali uvijek bez šećera.