Severina bolest je stanje koje karakterizira ozljeda hrskavice između dva dijela pete, što uzrokuje bol i otežano hodanje. Ova podjela pete kosti prisutna je kod djece u dobi od 8 do 16 godina, posebno kod one koja vježba poput olimpijske gimnastike ili plesača koji čine mnogo skokova s ponavljanim slijetanjem.
Iako je bol također u peti, ona je češća na stražnjem dijelu stopala nego na dnu.
Koji simptomi
Najčešća pritužba je bol uz rub pete, zbog čega djeca počinju više podržavati tjelesnu težinu na bočnoj strani stopala. Osim toga, može se pojaviti i oticanje i lagano povećanje temperature.
Da biste prepoznali Severinovu bolest, trebali biste posjetiti ortopeda, koji može obaviti fizikalni pregled, rendgenski snimak i ultrazvuk.
Kako se provodi tretman
Liječenje Severine bolesti, koja se često pojavljuje kod adolescenata koji se bave sportom, provodi se samo radi smanjenja upale i ublažavanja boli i nelagode.
Stoga pedijatar može preporučiti neke mjere opreza kao što su:
- Odmarajte i smanjite učestalost sportskih aktivnosti s velikim utjecajem; Stavite hladne obloge ili led na petu 10 do 15 minuta, 3 puta dnevno ili nakon fizičke aktivnosti; Koristite posebne uloške koji podupiru pete; Radite često istezanje stopala, povlačenjem na prstima gore, na primjer; izbjegavajte hodati bosonoge, čak i kod kuće.
Osim toga, kada se bol ne poboljšava samo ovom pažnjom, liječnik može propisati uporabu protuupalnih lijekova, poput ibuprofena, tjedan dana kako bi se postigao učinkovitiji rezultat.
U gotovo svim slučajevima, preporučljivo je održati seanse fizioterapije kako biste ubrzali oporavak i omogućili vam da se što prije vratite fizičkim aktivnostima.
Liječenje fizioterapije mora se prilagoditi svakom djetetu i njegovoj razini boli, koristeći vježbe koje jačaju fleksibilnost i snagu nogu i stopala, kako bi se održali mišići razvijeni za svakodnevne aktivnosti i za povratak sportskim aktivnostima.
Osim toga, u fizikalnoj terapiji moguće je naučiti i tehnike pozicioniranja kako hodati i raditi svakodnevne aktivnosti bez pritiska na pete, smanjujući bol. Također se mogu koristiti masaže, jer poboljšavaju prokrvljenost mjesta, izbjegavajući zagušenja i smanjujući upalu koja uzrokuje bol i nelagodu.
Znakovi poboljšanja
Znakovi poboljšanja obično se pojavljuju nakon prvog tjedna liječenja i uključuju smanjenje boli i lokalnog oticanja, što omogućava gotovo sve aktivnosti. Međutim, važno je izbjegavati aktivnosti s velikim utjecajem. jer mogu ometati oporavak.
Potpuni nestanak simptoma može trajati između nekoliko tjedana i nekoliko mjeseci, a obično ovisi o stupnju i brzini rasta djeteta.
Znakovi pogoršanja
Prvi znakovi Severinove bolesti pojavljuju se s početkom adolescencije i mogu se pogoršati tijekom rasta ako se liječenje ne provede, sprječavajući, primjerice, jednostavne aktivnosti kao što su hodanje ili pomicanje stopala.
Pogledajte koji znakovi mogu ukazivati na pojavu ovog problema kod djeteta.
