- Što kod djece može izazvati glavobolju
- Što reći liječniku na savjetovanju
- Kako prirodno ublažiti glavobolju
Glavobolja u djece može se pojaviti od vrlo rane dobi, ali dijete ne zna uvijek izraziti se i reći što osjeća. Međutim, roditelji mogu posumnjati da dijete ne ide dobro kad primijete da prestaju raditi aktivnosti u kojima vrlo uživaju, poput, primjerice, igranja s prijateljima ili igranja nogometa.
Ako dijete kaže da ga boli glava, roditelji se mogu uvjeriti da je jaka glavobolja ili čak i migrena, tražeći od njega da uloži neki napor, poput, na primjer, skakanja i savijanja, da vidi je li bol se pogoršava, jer jedna od karakteristika migrene u djece je pojačana bol pri ulaganju. Znajte različite vrste glavobolje.
Što kod djece može izazvati glavobolju
Glavobolja u djece može biti povezana s stalnim podražajima mozga ili vida, kao što su:
- Snažno sunce ili visoka temperatura; Prekomjerna upotreba televizora, računala ili tableta; Vrlo glasan TV ili radio zvuk; Konzumiranje hrane bogate kofeinom, poput čokolade i koksa; Stres, kao da imate test u školi; Loše noći problemi s vidom.
Važno je da se utvrdi uzrok djetetove glavobolje kako bi se mogli poduzeti neki koraci za ublažavanje boli i sprečavanje ponovne pojave.
Preporučuje se voditi dijete liječniku kad dijete nekoliko puta dnevno kaže da boli glava 3 dana zaredom ili kad se pojave drugi pridruženi simptomi, poput povraćanja, mučnine ili proljeva, na primjer. U tim je slučajevima važno odvesti dijete pedijatru kako bi se moglo provesti evaluacija i dodatni pregledi te započeti liječenje. U nekim se slučajevima može preporučiti konzultirati neurologa. Saznajte više o stalnoj glavobolji.
Što reći liječniku na savjetovanju
U liječničkom savjetovanju važno je da roditelji pruže sve moguće informacije o djetetovoj glavobolji, informirajući koliko puta tjedno dijete se žali na glavobolju, koliki je intenzitet i vrsta boli, što je učinio da dijete da prestane osjećati bol i koliko je vremena trebalo da bol prođe. Uz to, važno je informirati je li dijete koristilo bilo koji lijek i postoji li netko u obitelji koji se često žali na glavobolju ili ima migrenu.
Iz podataka pruženih tijekom savjetovanja liječnik može naručiti neke pretrage, poput magnetske rezonancije, kako bi mogao uspostaviti najbolji tretman.
Kako prirodno ublažiti glavobolju
Liječenje glavobolje u djece može se provesti jednostavnim mjerama, tako da bol prirodno prolazi, poput:
- Obužite se osnažujućom kupkom; Stavite ručnik natopljen hladnom vodom na čelo djeteta; ponudite djetetu vodu ili čaj. Upoznajte neke kućne lijekove protiv glavobolje. Isključite televiziju i radio i ne dopustite djetetu da gleda televiziju više od 2 sata dnevno; odmarajte neko vrijeme u slabom, dobro prozračenom mjestu; Jedite smirujuću hranu, poput banana, trešnja, losos i sardine.
Ostale mogućnosti liječenja glavobolje u djece su kognitivna bihevioralna terapija, koju vodi psiholog, i lijekovi, poput Amitriptyline, koji se trebaju koristiti samo pod vodstvom pedijatra. Provjerite 5 koraka za ublažavanje glavobolje bez lijekova.
Evo masaže koju možete učiniti na djetetovoj glavi u borbi protiv boli i nelagode:
