- 1. Pretilost, dijabetes i otpornost na inzulin
- 2. Visoki kolesterol ili trigliceridi
- 3. Hrana s visokim udjelom masti i šećera
- 4. Prekomjerna konzumacija alkohola
- 5. Hepatitis B ili C
- 6. Korištenje lijekova
- 7. Wilsonova bolest
- 8. Pothranjenost
- Kako potvrditi
- Komplikacije viška masnoće u jetri
Akumulacija masti u jetri, koja se naziva i steatoza jetre, može se dogoditi zbog nekoliko situacija, međutim više je povezana s nezdravim životnim navikama, poput dijeta bogatih masnoćama i ugljikohidratima, tjelesne neaktivnosti i viška konzumiranja alkoholnih pića.
Važno je da se steatoza jetre prepozna i brzo liječi kako bi se spriječile komplikacije, na primjer, ciroza.
Zanimljivo je znati koji su glavni uzroci koji mogu dovesti do toga da osoba ima masnoću u jetri, budući da ova bolest obično ne pokazuje simptome. Glavni uzroci jetrene masnoće su:
1. Pretilost, dijabetes i otpornost na inzulin
Pretilost, dijabetes tipa 2 i otpornost na inzulin najčešći su uzroci nakupljanja masti u jetri. U tim slučajevima postoji neravnoteža između proizvodnje i upotrebe triglicerida u tijelu, što povećava masti pohranjene u jetri.
2. Visoki kolesterol ili trigliceridi
Visoki kolesterol je još jedan glavni uzrok masne jetre, posebno kada postoji porast razine triglicerida i smanjenje HDL-a, dobrog kolesterola.
3. Hrana s visokim udjelom masti i šećera
Nakupljanje masti u jetri povezano je i sa načinom života. Kombinacija jedenja hrane bogate šećerima, mastima i malo vlakana, zajedno sa sjedilačkim načinom života rezultira debljanjem, pogoršavajući steatozu jetre.
4. Prekomjerna konzumacija alkohola
Masna jetra može se pojaviti i kada postoji prekomjerna konzumacija alkohola, a taj višak se uzima u obzir kada je dnevna količina alkohola veća od 20 g za žene i više od 30 g za muškarce, što je ekvivalent 2 ili 3 doze, respektivno.
5. Hepatitis B ili C
Ljudi koji imaju hepatitis B ili kronični hepatitis C imaju veću vjerojatnost da će imati masnoću u jetri i druge srodne bolesti, jer prisutnost lezija uzrokovanih hepatitisom u jetrenim stanicama otežava rad organa, olakšavajući nakupljanje masti.
6. Korištenje lijekova
Primjena lijekova poput amiodarona, kortikosteroida, estrogena ili tamoksifena, na primjer, doprinose nakupljanju masti u jetri. To je zato što upotreba ovih lijekova može uzrokovati oštećenje jetre i, kao posljedicu, steatozu jetre.
7. Wilsonova bolest
Ova je bolest rijetka i manifestira se u djetinjstvu, karakterizira je nesposobnost tijela da metabolizira višak bakra u tijelu, što rezultira intoksikacijom. Taj višak bakra normalno se skladišti u jetri, što će oštetiti stanicu i olakšati nakupljanje masti u organu.
8. Pothranjenost
Pothranjenost uzrokuje smanjenje lipoproteina u tijelu, koji su molekule odgovorne za uklanjanje masnoće. Manjak ovih lipoproteina onemogućava izbacivanje triglicerida iz jetre, koji se na kraju nakupljaju u organu što uzrokuje masnu jetru.
Kako potvrditi
Višak masnoće u jetri obično ne pokazuje znakove ili simptome, a obično se dijagnosticira nasumično kada osoba izvrši ultrazvučni pregled trbuha kao dio svojih rutinskih pregleda. Nakon sumnje, liječnik procjenjuje razinu jetrenih enzima TGO i TGP, uz koncentraciju bilirubina, kolesterola i gama-GT u krvi kako bi potvrdio bolest.
U težim slučajevima, a to je da se masna jetra ne prepozna i ne liječi u ranoj fazi, na primjer, mogu biti simptomi poput loše probave, učestalog umora, gubitka apetita i natečenog trbuha. Pogledajte glavne simptome masne jetre.
Komplikacije viška masnoće u jetri
Komplikacije nakupljanja masti u jetri ovise o životnom stilu pacijenta i povezanim čimbenicima poput dijabetesa, pretilosti ili imunoloških bolesti. Ali obično postoji progresivna upala jetre koja može dovesti do pojave ozbiljnih bolesti, poput ciroze jetre. Naučite prepoznati simptome ciroze jetre.
Kako bi se izbjegle posljedice nakupljanja masti u jetri, preporučuje se da osoba jede dijetu bogatu voćem i povrćem, izbjegavajući jesti hranu s puno masti i šećera. Uz to, također biste trebali redovito vježbati najmanje 30 minuta dnevno. Saznajte detaljno kako bi trebala izgledati dijeta s jetrenim mastima u ovom videu:
