Temporomandibularna disfunkcija (TMD), poznata i kao TMJ bol, uzrokovana je poremećajem u temporomandibularnom zglobu, koji je odgovoran za spajanje čeljusti u lubanju. Ovaj sindrom stvara nelagodu u predjelu lica i vilice, upornu glavobolju, pucketanje prilikom otvaranja usta i može čak dovesti do pojave labirintitisa i tinitusa.
Svaki problem koji sprečava pravilno funkcioniranje ovog zgloba može prouzrokovati temporomandibularnu disfunkciju, a jedan od najčešćih uzroka je stiskanje zuba dok spavate, primjerice, imao udarac u regiji ili naviku grickanja noktiju.
Liječenje boli u TMJ-u provodi se postavljanjem krute ploče koja pokriva zube za spavanje, a važno je i provođenje fizikalne terapije vježbama posturalnog reprogramiranja.
Glavni simptomi
Simptomi neke povezanosti TMJ-a su:
- Glavobolja pri buđenju ili na kraju dana; Bol u čeljusti i licu prilikom otvaranja i zatvaranja usta, što se pogoršava prilikom žvakanja; Osjećaj umora tijekom dana; Ne možete otvoriti usta u potpunosti; Imati jednu stranu lica više natečeni, istrošeni zubi; odstupanje čeljusti na jednu stranu, kada pojedinac otvori usta; pucketanje prilikom otvaranja usta, poteškoće s otvaranjem usta, vrtoglavica, zujanje u ušima.
Svi ovi čimbenici uzrokuju zahvaćanje zgloba i to uzrokuje bol, nelagodu i pucanje u zglobu. TMJ bol često može uzrokovati glavobolju, u kojem slučaju bol je uzrokovana stalnom stimulacijom mišića lica i žvakanja.
Koji su uzroci
Običaj previše brušenja zuba instinktivan je kada postoji osjećaj gnjeva ili revolta, ali to može biti noćna navika koju pojedinac ima, a često niti ne zna. Ta se navika naziva bruksizam, a jedan od njenih znakova je imati vrlo istrošene zube. Naučite kako prepoznati i liječiti bruksizam.
Ali postoje i drugi uzroci za pojavu bolova u TMJ-u, poput nepravilnog žvakanja, udaraca u regiju, vrlo zgrčenih zuba koji opterećuju mišiće lica, navike grickanja noktiju i grickanja usana.
Kako liječiti
Za liječenje bolova u TMJ-u preporučuje se sesija fizioterapije, masaža za opuštanje mišića lica i glave i upotreba akrilne ploče koju je stomatolog napravio za noćnu upotrebu.
Primjena protuupalnih lijekova i mišićnih relaksana može pomoći tijekom akutne faze boli, za ublažavanje simptoma. Saznajte više detalja o upravljanju bolovima u TMJ-u.
