Klimakterij je prijelazno razdoblje u kojem žena prelazi iz reproduktivne faze u neproduktivnu fazu, a koje je obilježeno progresivnim smanjenjem količine proizvedenih hormona, što dovodi do pojave nekih simptoma, poput vrućih bljeskova, izmijenjene seksualne želje, umor i promjena menstrualnog ciklusa.
Klimakterij obično započinje u dobi između 40 i 45 godina i traje do posljednje menstruacije, što odgovara početku menopauze, u kojoj žena doseže fazu koja nije reproduktivna.
Klimakterijski simptomi
Znakovi i simptomi klimakterije obično se pojavljuju u dobi od 40 do 45 godina, a glavni su:
- Iznenadni bljeskovi; smanjen libido i bol tijekom spolnog odnosa; nepravilne menstruacije; česte promjene raspoloženja; nesanica; znojenje; razdražljivost; umor; tjeskoba; bolovi u mišićima i zglobovima.
Ovi se simptomi obično pojavljuju do 3 godine prije zadnje menstruacije, pa ih se može protumačiti kao signal tijela da je menopauza blizu. Znati druge simptome koji ukazuju na klimakteriju.
Da bi potvrdio da je žena u klimakterijumu, ginekolog ukazuje da se hormoni doziraju periodično, tako da se promatra brzina proizvodnje tih hormona, uz procjenu regularnosti menstrualnog protoka, čime se može odrediti najbolje tretman.
Kakva je razlika između klimakterije i menopauze?
Iako se često upotrebljavaju naizmjenično, klimakterija i menopauza su različite situacije. Klimakterij odgovara prijelaznom razdoblju između ženine reproduktivne i neproduktivne faze, dok je za menopauzu karakteristična pojava zadnje menstruacije, što ukazuje da je ženina hormonska proizvodnja nedovoljna za održavanje reproduktivne funkcije.
Kao i u posljednjem klimakterijskom razdoblju, normalno je da žena ostaje bez menstruacije, i zato se o menopauzi razmišlja tek kada je žena najmanje 12 mjeseci bez menstruacije. Saznajte sve o menopauzi.
Klimakterijsko liječenje
Klimakterijski simptomi mogu biti prilično neugodni i izravno ometati kvalitetu života žene. Stoga ginekolozi mogu preporučiti hormonsku nadomjesnu terapiju, s ciljem regulacije razine hormona i na taj način ublažavanja simptoma menopauze.
Uz to, važno je da žene usvoje dobre navike, poput usvajanja zdrave i uravnotežene prehrane, malo slatkiša i masti i bavljenja tjelesnim aktivnostima, jer osim ublažavanja simptoma ovog razdoblja, promiču i dobrobit. i smanjiti rizik od nekih bolesti, posebno raka dojke, bolesti srca i kostiju, koje su češće kod žena u postmenopauzi.
