Artroza, poznata kao osteoartritis ili osteoartritis, vrlo je česta kronična reumatska bolest u osoba starijih od 65 godina, karakterizirana je trošenjem i, posljedično, deformacijama i promjenama u funkciji tjelesnih zglobova, čestih u koljenima, kralježnici i dr. ruke i bokovi.
Iako njegovi uzroci još nisu u potpunosti razjašnjeni, poznato je da se osteoartritis pojavljuje zbog povezanosti nekoliko čimbenika, koji su povezani s genetskim utjecajima, napredovanjem dobi, hormonskim promjenama, poremećajima metabolizma i upalom, a češće je kod ljudi koji se ponavljaju, na primjer, trpe zglobove ili su prekomjerne težine.
Ova bolest uzrokuje bol u zahvaćenom zglobu, osim krutosti i poteškoća pri kretanju ovim mjestom, što je potrebno za provođenje liječenja koje je liječnik najavio lijekovima, fizikalnom terapijom ili, u nekim slučajevima, operacijom za ublažavanje simptoma, jer ne postoji definitivan lijek. Shvatite što je artroza i kako utječe na tijelo.
Što uzrokuje
Artroza nastaje zbog neravnoteže u stanicama koje formiraju kapsulu koja čini zglob, a to uzrokuje da se zglob smanji i ne izvrši pravilno svoju ulogu sprečavanja kontakta između kostiju. Međutim, zašto se taj proces događa još uvijek nije u potpunosti razjašnjeno. Postoji sumnja da artroza ima genetske uzroke, ali postoje neki čimbenici koji povećavaju čovjekov rizik od razvoja artroze, poput:
- Obiteljska povijest osteoartritisa; Starost iznad 60 godina; Spol: žene su vjerojatnije od muškaraca zbog smanjenja estrogena koji se javlja u menopauzi; Trauma: Prijelomi, uvrtanje ili izravan udar na zglob, što se moglo dogoditi prije nekoliko godina mjeseci ili godina Pretilost: zbog preopterećenja koje postoji na koljenima kada postoji višak kilograma;
- Repetitivna uporaba zgloba na poslu ili tijekom vježbanja tjelesnih aktivnosti, poput čestog penjanja stepenicama ili nošenja teških predmeta na leđima ili glavi; Prekomjerna fleksibilnost zgloba, kao na primjer u slučaju sportaša ritmičke gimnastike, na primjer, vježbanje bez stručnog vodstva tijekom godina.
Kad su ti čimbenici prisutni, na području se pojavljuje upalni proces koji također utječe na kosti, mišiće i ligamente regije, uzrokujući degeneraciju i progresivno uništavanje zgloba.
Kako liječiti
Liječenje osteoartritisa treba voditi liječnik opće prakse, reumatolog ili gerijatar i može uključivati:
- Upotreba lijekova koji ublažavaju simptome kao što su protuupalni lijekovi, sredstva protiv bolova, masti, dodaci hrani ili infiltracije. Otkrijte koje su mogućnosti lijekova za osteoartritis; Fizioterapija koja se može izvoditi toplinskim resursima, uređajima i vježbama; Kirurgija za uklanjanje dijela kompromitiranog tkiva ili zamjenu zgloba protezom, u najtežim slučajevima.
Liječenje će također ovisiti o težini ozljede koju pojedinac ima i zdravstvenim stanjima. Saznajte više o glavnim oblicima liječenja osteoartritisa.
komplikacije
Iako ne postoji lijek za osteoartritis, moguće je kontrolirati simptome kroz liječenje koje je predložio liječnik kako bi se izbjegle moguće komplikacije koje nastaju uslijed osteoartritisa, a koje uključuju deformitet zglobova, jaku bol i ograničeno kretanje.
Što učiniti kako bi se izbjeglo
Da biste izbjegli osteoartritis, preporučuje se pridržavati se nekih preporuka koje uključuju održavanje idealne težine, jačanje mišića bedara i nogu, izbjegavanje ponavljane uporabe zglobova, redovito vježbanje, ali uvijek u pratnji stručnjaka za tjelesni odgoj ili fizioterapeuta. Čini se da nadomjesna hormonska terapija predstavlja dodatnu pomoć određenim ženama. Također je naznačeno redovito konzumiranje protuupalnih namirnica, poput orašastih plodova, lososa i sardine
