Kamilica je ljekovita biljka, poznata i pod nazivom Margača, kamilica obična, kamilica obična, macela plemenita, macela-galega ili kamilica, koja se široko koristi u liječenju anksioznosti, zbog svog umirujućeg učinka.
Njegov znanstveni naziv je Matriaria recutita i može se kupiti u trgovinama zdrave hrane, drogerijama, a na nekim tržištima u obliku vrećica.
Čemu služi
Kamilica se koristi, na primjer, za liječenje iritacija na koži, prehlade, upale nosa, sinusitisa, loše probave, proljeva, nesanice, tjeskobe, nervoze i otežanog spavanja.
nekretnine
Svojstva kamilice uključuju njezino ljekovito stimulirajuće, antibakterijsko, protuupalno, anti-spazmodično i umirujuće djelovanje.
Kako koristiti kamilicu
Rabljeni dijelovi kamilice su njezini cvjetovi za pravljenje čajeva, inhalacija, sitnih kupki ili obloga.
- Udisanje za sinusitis: dodajte 6 žličica cvjetova kamilice u tavu s 1, 5 L kipuće vode. Zatim stavite lice preko zdjele i pokrijte glavu velikim ručnikom. Udahnite pare 10 minuta, 2 do 3 puta dnevno. Čaj za smirenje: stavite 2 do 3 žličice osušenih cvjetova kamilice u šalicu kipuće vode, ostavite da odstoji 5 minuta, procijedite i pijte nakon obroka. Pogledajte koje druge čajeve možete pripremiti koristeći suho cvijeće iz biljke u Prednosti čaja od kamilice. Komprimirajte se zbog iritacija na koži: dodajte 6 g osušenih cvjetova kamilice u 100 ml kipuće vode i ostavite da stoji 5 minuta. Zatim napregnite, navlažite kompresom ili krpom i nanesite na zahvaćeno područje.
Pogledajte još jednu upotrebu čaja od kamilice: Domaći lijek za opekline.
Nuspojave i kontraindikacije
Čaj od kamilice ne smije se uzimati tijekom trudnoće, niti se treba koristiti njegovo eterično ulje jer može izazvati kontrakciju maternice. Stoga je kontraindiciran tijekom trudnoće i ne smije se koristiti izravno unutar očiju.
