- Tko je najviše u riziku
- Zašto pušenje može izazvati rak
- Postoji li opasnija vrsta cigarete?
- Kako se zaštititi od raka pluća
Glavni odgovoran za razvoj raka pluća je uporaba cigareta, budući da se oko 90% svih slučajeva ove vrste raka javlja kod pušača, a rizik se povećava prema broju pušenih cigareta na dan i broju godina pušenja.
Međutim, rak pluća može se dogoditi i kod ljudi koji nikada nisu pušili, posebno kod onih koji su često u kontaktu s cigaretnim dimom ili drugim kemikalijama, poput radona, arsena ili berilija, iako je taj rizik mnogo manji od rizika od koji puši.
Rak pluća je opasan jer ima visoku stopu smrtnosti, stoga je važno ulagati u načine prevencije, poput izbjegavanja pušenja i usvajanja navika zdravog načina života, Također je važno potražiti liječničku procjenu ako se pojave simptomi koji to ukazuju. bolesti, kao što su kratkoća daha, kronični kašalj i gubitak težine, na primjer. Naučite prepoznati simptome raka pluća.
Tko je najviše u riziku
Čimbenici za koji se čini da povećavaju rizik za razvoj raka pluća uključuju:
- Pušenje; udisanje cigareta drugih ljudi, čime je pasivan pušač; često je izložen radonskom plinu i drugim opasnim kemikalijama, kao što su arsen, azbest (azbest), berilij, kadmij, ugljikovodici, silicijum, senf i nikal; Živjeti u regijama s velikim zagađenjem okoliša; Imati genetsku predispoziciju i ljude koji imaju povijest roditelja ili baka i djedova koji su imali rak pluća može biti povećan rizik.
Osim toga, liječenje drugih vrsta raka također može povećati rizik, kao što je slučaj u slučaju raka dojke, limfoma ili raka u testisima koji se liječe, primjerice, radioterapijom.
Osobe s ovim faktorima rizika trebale bi imati redovite konzultacije s liječnikom opće prakse ili pulmologijom kao načinom procjene zdravlja pluća i probiranjem bilo kakvih sugestivnih promjena, poput kvržica.
Zašto pušenje može izazvati rak
Dim cigarete sastoji se od nekoliko kancerogenih tvari koje ispunjavaju pluća tijekom pušenja, poput katrana i benzena koji uzrokuju oštećenja stanica koje liniju unutrašnjosti organa.
Kad se povremeno događaju ove ozljede, pluća se mogu popraviti, ali kad se stalno događaju, kao što je slučaj kod pušača, stanice se ne mogu brzo popraviti, što uzrokuje pogrešno množenje stanica i posljedično karcinom.
Osim toga, pušenje je povezano s pojavom nekoliko drugih zdravstvenih problema, poput emfizema, srčanog udara i poremećaja pamćenja. Pogledajte 10 bolesti izazvanih pušenjem.
Postoji li opasnija vrsta cigarete?
Sve vrste cigareta povećavaju šanse za rak, i to ne samo pluća, već i na drugim mjestima poput usta, grla, dojke i želuca. To vrijedi i za tradicionalne duhanske i druge verzije, uključujući "lagane" cigarete, lulu, cigare, slamu ili nargile, kao i duhan za žvakanje, na primjer.
Kako se zaštititi od raka pluća
Najbolji način zaštite od raka pluća je izbjegavanje udisanja tvari s kancerogenim potencijalom. Zato je glavna preporuka izbjegavati pušenje cigareta. Međutim, ljudi koji rade u nekoj vrsti industrije koja koristi kancerogene tvari, poput onih prethodno naznačenih, ili koji žive u visoko zagađenim regijama, također bi trebali uvijek nositi zaštitnu masku kako ne bi udisali te čestice.
Osim toga, redovita tjelovježba i zdrava i raznolika prehrana, izbjegavanje pržene hrane, prekomjernog alkoholnog pića i namirnica s visokim udjelom šećera također pomažu u smanjenju šansi za obolijevanje od bilo koje vrste raka. Pogledajte koji su glavni stavovi živjeti više i bolje, izbjegavajući rak.
