- Kako znati je li moj bijes normalan
- Što se može dogoditi ako ne kontrolirate sebe
- Kako smanjiti tantrums
Nekontrolirani napadi bijesa, pretjerani bijes i iznenadna bijes mogu biti znakovi Hulk sindroma, psihološkog poremećaja u kojem postoji nekontroliran bijes, koji može biti popraćen verbalnom i fizičkom agresijom koja može naštetiti osobi ili drugima koji su joj bliski.
Ovaj poremećaj, poznat i kao povremeni eksplozivni poremećaj, obično pogađa osobe sa stalnim problemima na poslu ili u njihovom osobnom životu, a njegovo liječenje može se provesti uz uporabu lijekova za kontrolu raspoloženja i uz pratnju psihologa.
Vjeruje se da ljudi koji su zaraženi toksoplazmom gondi u mozgu imaju veću vjerojatnost da će razviti ovaj sindrom. Toksoplazma je prisutna u mačjem izmetu i uzrokuje bolest koja se zove toksoplazmoza, ali može biti prisutna i u tlu i kontaminiranoj hrani. Pogledajte nekoliko primjera prehrambenih izvora koji mogu uzrokovati bolest klikom ovdje.
Kako znati je li moj bijes normalan
Uobičajeno je osjetiti ljutnju u stresnim situacijama poput automobilskih nesreća ili trzaja, a taj je osjećaj normalan sve dok imate svijest i kontrolu nad njim, bez naglih promjena stanja bijesa i agresivnog ponašanja u koje se možete ubaciti riskirati dobrobit i sigurnost drugih.
Međutim, kada je agresija nerazmjerna situaciji koja je pokrenula bijes, to može biti znak Hulkovog sindroma, kojeg karakteriziraju:
- Nedostatak kontrole nad agresivnim impulsom; Probijanje vlastitih ili tuđih stvari; Znojenje, trnjenje i drhtanje mišića; Pojačani otkucaji srca; Verbalne prijetnje ili fizička agresija prema drugoj osobi bez razloga da opravdaju takav stav; Osjećaj krivnje i srama nakon napada.
Dijagnozu ovog sindroma postavlja psihijatar na temelju osobne povijesti i izvještaja prijatelja i obitelji, jer se ovaj poremećaj potvrđuje tek kad se agresivno ponašanje ponavlja nekoliko mjeseci, što sugerira da je riječ o kroničnoj bolesti.
Pored toga, potrebno je isključiti mogućnost drugih promjena u ponašanju, poput antisocijalnog poremećaja ličnosti i pograničnog poremećaja osobnosti.
Što se može dogoditi ako ne kontrolirate sebe
Posljedice Hulkovog sindroma posljedice su nezamislivih radnji poduzetih tijekom mučenja, kao što su gubitak posla, suspenzija ili izbacivanje iz škole, razvod, poteškoće u vezi s drugim ljudima, prometne nesreće i hospitalizacije zbog ozljeda pretrpljenih tijekom agresije,
Agresivno stanje javlja se čak i kada nema upotrebe alkohola, ali obično je teže kada se konzumira alkohol, čak i u malim količinama.
Kako smanjiti tantrums
Običnim tegobama može se kontrolirati razumijevanje situacije i razgovori s rođacima i prijateljima. Obično bijes brzo prođe i osoba traži racionalno rješenje problema. Međutim, kada su tantrumi česti i počinju gubiti kontrolu, preporučuje se psiholog koji prati i pomaže bliskim članovima obitelji kako bi se naučili suočiti i kontrolirati pantrume i agresije.
Međutim, uz psihoterapiju, u Hulkovom sindromu možda će biti potrebno koristiti i antidepresivne lijekove ili stabilizatore raspoloženja, poput litija i karbamazepina, koji će pomoći u kontroli emocija, smanjujući agresiju.
Da biste pomogli u kontroli bijesa i spriječili napade bijesa, pogledajte primjere prirodnih sredstava za smirenje.
