- Vrste hernije diska
- Simptomi hernije diska
- Kako se postavlja dijagnoza
- Što uzrokuje hernirane diskove
- Tretmani hernije s diskom
- Hernija diska u trudnoći
Hernirani diskovi karakteriziraju izbočenje intervertebralnog diska, što može dovesti do simptoma kao što su bol u leđima i osjećaj pečenja ili ukočenosti. Češća je u vratnoj i lumbalnoj kralježnici, a njezino liječenje može se provesti lijekovima, fizioterapijom ili operacijom te se, ovisno o težini, može u potpunosti izliječiti.
Hernija diska može se razvrstati prema regiji kralježnice na koju utječe i, prema tome, može biti:
- Hernija hernijskog diska: utječe na vratnu regiju; Hernija hernija diska: zahvaća regiju srednjeg dijela leđa; Hernija herniacije diska: zahvaća regiju donjeg dijela leđa.
Vertebralni disk je fibrokartilagena struktura koja služi za izbjegavanje izravnog kontakta jednog kralješka s drugim i ublažavanje, primjerice, udara peta. Dakle, ozljeda diska ili diskopatija, kao što je ovo stanje također poznato, narušava funkciju samog kralježničkog diska i još uvijek pritiska na druge važne strukture kralježnice, poput živčanog korijena ili leđne moždine.
Vrste hernije diska
Povreda diska može se dogoditi kada osoba nema dobro držanje, ne diže tegove bez savijanja koljena i ne pije oko 2 litre vode dnevno. U ovom slučaju, unatoč tome što nije formirao herniju, disk je već oštećen, ima manju debljinu, ali i dalje zadržava svoj izvorni oblik: ovalni. Ako osoba u roku od nekoliko godina ne poboljša svoje držanje i stil života, vjerojatno će razviti hernirani disk.
Hernija nastaje kada kralježnički disk izgubi svoj izvorni oblik, prestane biti ovalni, formira izbočenje, što je svojevrsna "kapljica", koja se može pritisnuti, na primjer, na korijenu išijasa. Dakle, postoje tri vrste herniranih diskova:
- Izbačena hernija diska: to je najčešći tip, kada jezgra diska ostaje netaknuta, ali postoji već gubitak ovalnog oblika; Ekstrudirana hernija diska: kada se jezgra diska deformira, formirajući "kap"; Hernija hernije diska: kada je jezgra jako oštećena i može se podijeliti na dva dijela.
Osoba može imati više od jednog hernija diska i to se s vremenom može povećati. Obično kada osoba ima samo dehidraciju diska, nema simptome i otkriva samo da li radi MRI iz bilo kojeg drugog razloga. Simptomi se obično pojave kada se hernija pogoršala i nalazi se u fazi protruzije.
Kila se još uvijek mora razvrstati prema njezinu točnom položaju, što može biti postero ili bočno postero. Bočni postero hernirani disk može pritisnuti živac uzrokujući trnce, slabost ili gubitak osjeta u ruci ili nozi, ali kada postoji posteriorna hernija diska, prešana regija je leđna moždina i osoba može predstavljati ove simptomi na primjer, obje ruke ili noge.
Simptomi hernije diska
Glavni simptom hernije diska je intenzivna bol gdje se nalazi, ali također može stvoriti sljedeće simptome:
| Hernija cervikalnog diska | Hernija diska ledvenih diskova |
| Bol u vratu ili vratu | Bol u donjem dijelu leđa |
| Poteškoće s pomicanjem vrata ili podizanjem ruku | Na primjer, poteškoće u kretanju, savijanju, ustajanju ili okretanju u krevetu |
| Može postojati osjećaj slabosti, ukočenosti ili trnce u jednoj ruci, laktu, ruci ili prstima | Osjećaj ukočenosti u stražnjici i / ili nogama, u leđima, prednjem dijelu ili unutar jedne od nogu |
| --- | Osjećaj pečenja na putu išijasnog živca koji ide od kralježnice do stopala |
Bol zbog hernije diska obično se pogoršava kretanjem i može se pogoršati kašljem, smijehom i može se pogoršati kada pojedinac piški ili evakuira, što se može pojaviti naglo ili pogoršati s vremenom.
Kako se postavlja dijagnoza
Dijagnoza herniranih diskova može se postaviti promatranjem simptoma i fizičkim pregledom, ali može se potvrditi i testovima, poput računalne tomografije ili snimanja magnetskom rezonancom, koji služe za procjenu diska, njegovu debljinu, točno mjesto hernije i kakvu herniju osoba ima.
Rendgenski pregled ne pokazuje herniju, ali može biti dovoljno pokazati poravnanje kralježnice i cjelovitost ili uništavanje kralježaka. Zbog toga ponekad liječnik prvo zatraži rendgenski snimak i, s tim rezultatom, zatraži rezonancu ili tomografija za procjenu ozbiljnosti.
Kada potvrdi da postoji jedan ili više herniranih diskova, liječnik može navesti liječenje koje se može provesti fizioterapijom, pilatesom, RPG-om, osteopatijom ili operacijom. Obično je operacija zadnja mogućnost liječenja, jer je rezervirana za slučajeve kada osoba ne pokaže poboljšanje simptoma s drugim oblicima liječenja, u periodu duljem od 6 mjeseci.
Što uzrokuje hernirane diskove
Glavni uzrok herniranih diskova je loše držanje na dnevnoj bazi, kao i činjenica da osoba nije oprezna prilikom podizanja i nošenja jako teških predmeta. Tako je uobičajeno da ljudi koji rade kao sluge, slikari, kućni radnici, vozači i zidari, razvijaju diskopatiju ili hernije diskova, stare oko 40 godina.
Otprilike 10 godina prije otkrića hernije diska uobičajeno je da je osoba već iskusila simptome, poput bolova u leđima koji ne nestaju brzo. Ovo je jedan od prvih znakova upozorenja koje tijelo emitira, ali to se obično zanemaruje, dok se tada ne pojavi kila u kralježnici.
Neki čimbenici koji pogoduju ugradnji hernije su starenje, prekomjerna težina i neadekvatni fizički napor, pa je za uspjeh liječenja važno ukloniti sve ove čimbenike.
Tretmani hernije s diskom
Kad se tretman provede pravilno, simptomi mogu nestati u roku od 1 do 3 mjeseca, ali svaki pojedinac reagira na drugačiji način i stoga u nekim slučajevima taj period može biti i duži. Da bi liječenje bilo uspješno, važno je znati točno mjesto hernije i njen tip. Najčešći tip, a to je izbočenje diska, može se liječiti:
- Upotreba lijekova protiv bolova i protuupalnih lijekova koje je propisao liječnik; Fizioterapijske sesije s opremom, istezanjem i individualiziranim vježbama; Osteopatija koja se sastoji od pucanja kralježnice i ponovnog postavljanja svih kostiju i zglobova; Vježbe poput RPG-a, hidroterapije ili pilatesa koje vodi fizioterapeut.
Tijekom liječenja preporučuje se osobi da se drži podalje od aktivnosti koje su uzrokovale herniju, ne ulažu napore i ne bave se nikakvom fizičkom aktivnošću.
Pogledajte ove i druge savjete u sljedećem videozapisu:
Operacija hernije diska indicirana je kada osoba ima ekstrudirani ili izdvojeni hernirani disk, a klinički i fizioterapeutski tretman nisu bili dovoljni za smanjenje simptoma i poboljšanje kvalitete života pojedinca.
Hernija diska u trudnoći
Žena kojoj je dijagnosticiran hernirani disk prije trudnoće, trebala bi znati da se tijekom trudnoće hernija diska može pogoršati, što uzrokuje jake bolove u leđima koji mogu pritisnuti na korijenje živaca, kao što je išijas. Kada je zahvaćen išijasti živac, žena osjeća bol u leđima, stražnjici ili iza bedara.
To se događa jer tijekom trudnoće progesteron dovodi do povećanja labavosti svih ligamenata u tijelu, a kako kralježnica također ima ligamente, oni postaju elastičniji i na kraju omogućuju kralješku da se malo isuši, što može pogoršati ili nastati hernija diska.
Tijekom trudnoće ne smije se uzimati lijekovi osim paracetamola, pa ako žena ima bolove u leđima ili glutealima, treba odmarati ležeći, na primjer, noge oslonjene na jastuk ili jastuk. Stavljanje toplog obloga na mjesto boli također može ublažiti ovu nelagodu. Znati rizike za dijete, kako su mogućnosti poroda i liječenja herniranih diskova u trudnoći.
