- 1. Loša oralna higijena
- 2. Korištenje antibiotika ili antidepresiva
- 3. Trudnoća
- 4. Korištenje vitaminskih dodataka
- 5. Gastroezofagealni refluks
- 6. Hepatitis, masna jetra ili ciroza
- 7. Prehlada, sinusitis i druge infekcije
- 8. Dijabetička ketoacidoza
Gorak okus u ustima može imati nekoliko uzroka, u rasponu od jednostavnijih problema, poput loše oralne higijene ili upotrebe nekih lijekova, do ozbiljnijih problema, poput infekcije kvasca ili refluksa.
Osim toga, upotreba cigareta može dati i gorak okus u ustima, koji traje između nekoliko minuta do nekoliko sati. Obično se ova vrsta promjene okusa poboljšava nakon jela druge hrane, pića vode ili pranja zuba.
Međutim, ako gorki okus dugo traje ili se pojavljuje vrlo često, preporučuje se konzultirati liječnika opće prakse ili gastroenterologa kako bi se utvrdilo postoji li bolest koja može uzrokovati simptom i započeti odgovarajući tretman.
1. Loša oralna higijena
To je najčešći uzrok gorkog okusa u ustima, posebno kod buđenja, a događa se zbog nakupljanja sline i bakterija na jeziku, zubima i gumama, što izaziva loš zadah.
Što učiniti: samo perite zube i održavajte rutinu od najmanje 2 četkanja dnevno, jedno nakon buđenja, a drugo prije spavanja. Osim toga, vrlo je važno i dobro oprati jezik jer je nakupljanje mrtvih stanica bakterija, poznato i kao jezični premaz, glavni uzrok gorkog okusa u ustima.
2. Korištenje antibiotika ili antidepresiva
Postoje neki lijekovi koje organizam, nakon gutanja, apsorbira i oslobađa u pljuvački, što dovodi do promjene okusa, ostavljajući ustima ilovicu. Neki primjeri su antibiotici, poput tetraciklina, lijekova protiv gihta, poput alopurinola, litija ili lijekova koji se koriste za liječenje nekih bolesti srca.
Osim toga, ljudi koji koriste antidepresive mogu također češće imati suha usta, što mijenja okus, jer su okusne pupoljke zatvorenije.
Što učiniti: obično gorak okus nestaje nakon nekoliko minuta uzimanja ove vrste lijekova. Međutim, ako je konstantan i neugodan, možete se posavjetovati s liječnikom da procijeni mogućnost korištenja drugog lijeka koji ne uzrokuje ovu vrstu nuspojava.
3. Trudnoća
Disgeuzija, poznata i kao metalni okus u ustima, vrlo je čest simptom za mnoge žene tijekom prvog tromjesečja trudnoće. To se događa zbog hormonalnih promjena koje se događaju u tijelu žene, ostavljajući nepce rafiniranijim. Pogledajte koji drugi simptomi mogu biti znak trudnoće.
Stoga neke trudnice mogu prijaviti okus sličan onom da imaju novčić u ustima ili da piju vodu, na primjer, od čaše izrađene od metala.
Što učiniti: Odličan način uklanjanja gorak okusa iz usta je popiti limunadu ili isisati limunovu koricu. Ta promjena obično traje samo nekoliko dana, prirodno nestaje.
4. Korištenje vitaminskih dodataka
Neki vitaminski dodaci koji sadrže velike količine metalnih tvari, poput cinka, bakra, željeza ili kroma, mogu dovesti do pojave metalik i gorak okus u ustima. Ova nuspojava je vrlo česta i obično se pojavljuje kada suplement tijelo potpuno apsorbira.
Što učiniti: u tim slučajevima pričekajte nekoliko minuta kako biste omogućili tijelu da upije suplement. Ako je gorak okus vrlo intenzivan ili se pojavljuje vrlo često, možete se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste procijenili mogućnost smanjenja doze ili prebacivanje dodataka.
5. Gastroezofagealni refluks
Refluks se događa kada sadržaj želuca dosegne jednjak, nakon što probava započne, donoseći kiselinu u usta, koja ostavlja gorak okus i, čak, lošeg mirisa.
Što učiniti: Izbjegavajte jesti vrlo masnu ili teško probavljivu hranu jer povećavaju proizvodnju kiseline u želucu. Osim toga, također je važno izbjegavati vrlo velike obroke, jer otežavaju zatvaranje želuca. Pogledajte druge savjete o brizi za refluks:
6. Hepatitis, masna jetra ili ciroza
Kad jetra ne funkcionira pravilno, tijelo počinje akumulirati velike količine amonijaka, toksične tvari koja se u jetri normalno pretvara u ureu i eliminira u urinu. Te povećane razine amonijaka uzrokuju promjenu ukusa, slično ribi ili luku.
Što učiniti: Probleme s jetrom obično prate i drugi simptomi, poput osjećaja mučnine ili umora. Stoga, ako se sumnja na bolest jetre, potrebno je konzultirati hepatologa radi ispitivanja krvi i potvrde dijagnoze, počevši s liječenjem ako je potrebno. Shvatite koji znakovi mogu ukazivati na probleme s jetrom.
7. Prehlada, sinusitis i druge infekcije
Infekcije gornjih dišnih putova, primjerice prehlade, rinitis, sinusitis ili tonzilitis, mogu uzrokovati pojavu gorkog okusa u ustima, zbog tvari koje proizvode bakterije ove vrste infekcija.
Što učiniti: u tim je slučajevima važno piti barem 2 litre vode dnevno, jer pomaže ublažiti gorak okus i olakšava oporavak. Međutim, važno je konzultirati liječnika opće prakse kako bi se utvrdio konkretan uzrok i započelo odgovarajuće liječenje. U slučaju prehlade pogledajte neke mjere opreza koje možete učiniti kod kuće kako bi se brže oporavili.
8. Dijabetička ketoacidoza
Ketoacidoza je posljedica dijabetesa kod koje zbog velike količine glukoze u krvi i malo unutar stanica dolazi do veće proizvodnje ketonskih tijela u pokušaju da osiguraju dovoljno energije za pravilno funkcioniranje tijela.
Zbog veće količine ketonskih tijela koja cirkuliraju u krvi dolazi do smanjenja pH vrijednosti krvi, što se može uočiti i pojavom nekih znakova i simptoma, kao što su gorka usta, intenzivna žeđ, loš zadah, suha usta i mentalna zbunjenost.
Što učiniti: važno je da se glukoza u krvi dijabetičara redovito mjeri, a ako se utvrdi da je količina glukoze 3 puta veća od normalne, izuzetno je važno odmah otići u hitnu pomoć ili u bolnicu, jer to ukazuje na ketoacidozu, U bolnici se osoba nadzire, a inzulin i serum daju se izravno u venu radi održavanja osobe hidratacije i smanjenja količine glukoze u krvi. Saznajte kako se provodi liječenje dijabetičke ketoacidoze.
