- Što je tehnika
- 1. Izuzmite zabranjene sastojke
- 2. Kosu posljednji put operite sulfatima
- 3. Odabir odgovarajućih proizvoda za kosu
- Koji su sastojci zabranjeni
- 1. Sulfati
- 2. Silikoni
- 3. Petrolatos
- 4. Parabeni
- Neželjeni efekti
- Što je metoda No Poo
Low Poo tehnika sastoji se od zamjene pranja kose običnim šamponom šamponom bez sulfata, silikona ili vazelina, koji su previše agresivni za kosu, ostavljajući je suhom i bez prirodnog sjaja.
Za one koji usvoje ovu metodu, već u prvim danima možete primijetiti da je kosa manje sjajna, ali s vremenom ona postaje zdravija i ljepša.
Što je tehnika
Za početak ove metode važno je znati sastojke koje treba izbjegavati i slijediti sljedeće korake:
1. Izuzmite zabranjene sastojke
Prvi korak u pokretanju Low Poo metode jest izostavljanje svih proizvoda za kosu sa zabranjenim sastojcima kao što su silikoni, petrolati i sulfati.
Osim toga, češljeve, četke i spajalice morate očistiti kako biste uklonili sve ostatke. Za to se mora upotrijebiti proizvod sa sulfatima koji ima sposobnost uklanjanja vazelina i silikona s ovih predmeta, ali ne može sadržavati ove sastojke u sastavu.
2. Kosu posljednji put operite sulfatima
Prije nego što počnete koristiti šampon bez štetnih sastojaka, kosu trebate zadnji put oprati šamponom sa sulfatima, ali bez vazelina ili silikona, jer ovaj korak služi upravo za uklanjanje ostataka tih komponenti, kao što su šamponi koji se koriste u Low metodi Poo to nisu u stanju učiniti.
Ako je potrebno, može se obaviti više pranja kako ne bi ostali ostaci.
3. Odabir odgovarajućih proizvoda za kosu
Posljednji korak je odabir šampona, balzama ili drugih proizvoda za kosu koji ne sadrže sulfate, silikone, vazeline i, ako je prikladno, parabene.
Za to je idealno uzeti popis svih sastojaka koje treba izbjegavati, a o čemu se može sljedeće savjetovati.
Neke marke šampona koje više ne sadrže nijedan od ovih sastojaka, na primjer, Low Poo Shampoo My Curls iz Novexa, Less Poo Soft Shampoo iz Yamá, Low Poo šampon Botica Bioextratus ili Elvive izvanredno nisko šamponsko ulje iz L'Oreala, na primjer.
Koji su sastojci zabranjeni
1. Sulfati
Sulfati su sredstva za pranje, poznata i kao deterdženti, koji su vrlo moćni jer otvaraju kutikule kose za uklanjanje prljavštine. Međutim, uklanjaju hidrataciju i prirodna ulja s kose, ostavljajući ih suhima. Pogledajte ovdje što je šampon bez sulfata.
2. Silikoni
Silikoni su sastojci koji djeluju formirajući sloj na vanjskoj strani žice, nazvan zaštitnim filmom, koji predstavlja svojevrsnu barijeru koja sprečava niti da dobiju hidrataciju, dajući samo osjećaj da je kosa hidratizirana i sjajnija.
3. Petrolatos
Petrolati djeluju na vrlo sličan način kao silikoni, tvoreći sloj izvan pramenova bez tretiranja, a također sprječavaju hidrataciju kose. Upotreba proizvoda s vazelinom može dugoročno dovesti do njihovog nakupljanja u žicama.
4. Parabeni
Parabeni su konzervansi koji se široko koriste u kozmetici, jer sprječavaju širenje mikroorganizama, osiguravajući da proizvodi duže traju. Iako postoji mnogo ljudi koji isključuju parabene iz metode Low Poo, oni se mogu koristiti jer osim što nemaju dovoljno studija koje bi dokazale njihove štetne učinke, oni se također lako uklanjaju.
Sljedeća tablica navodi glavne sastojke koje treba izbjegavati u metodi Low Poo:
| sulfati | vazelin | silikoni | parabena |
|---|---|---|---|
|
Natrij Laureth Sulfate |
Mineralno ulje | dimetikon | metilparaben |
|
Natrijev lauril sulfat |
Tečni parafin | dimethiconol | propil parabena |
|
Natrij Myreth Sulfate |
izoparafm | Feniltrimeticone | etil paraben |
|
Amonijev laureth sulfat |
vazelin | amodimethicone | butilparaben |
|
Amonijev lauril sulfat |
Mikrokristalni vosak | ||
|
Natrij C14-16 Olefin sulfonat |
vazelina | ||
|
Natrij Myreth Sulfate |
dodekanskom | ||
|
Natrijev tridecetni sulfat |
isododecane | ||
|
Natrij Alkylbenzen Sulfate |
alkansko | ||
|
Natrijev koko-sulfat |
Hidrogenirani poliizobuten | ||
|
Etil PEG-15 kokaminov sulfat |
|||
|
Dioktil natrij sulfosukcinat |
|||
|
ČAJ Lauryl Sulfate |
|||
|
TEA dodecilbenzensulfonat |
Neželjeni efekti
U početku, u prvim danima, ova tehnika može ostaviti kosu gustom i podatnom zbog nepostojanja sastojaka koji općenito daju kosi sjajni izgled. Pored toga, ljudima s masnom kosom možda će se teže prilagoditi metodi Low Poo i zato se neki vraćaju tradicionalnoj metodi.
Važno je da ljudi koji započnu s metodom Low Poo-a znaju da će nakon nekog vremena, isključujući štetne sastojke iz svakodnevne rutine, u srednjem i dugoročnom razdoblju imati zdraviju, hidriraniju i sjajniju kosu.
Što je metoda No Poo
No Poo je metoda koja ne koristi niti jedan šampon, niti Low Poo. U tim slučajevima ljudi peru kosu samo balzamom, također bez sulfata, silikona i petrolata, čija se tehnika naziva zajedničko pranje.
U metodi Low Poo moguće je i naizmjenično pranje kose šamponom i regeneratorom Low Poo.
