- 1. Blaga dehidracija
- 2. Umjerena dehidracija
- 3. Teška dehidracija
- Kako prepoznati dehidraciju beba
- Kako potvrditi dehidraciju
- Liječenje dehidracije
Dehidracija se događa kada je na raspolaganju malo vode za pravilno funkcioniranje tijela, generirajući simptome poput jake glavobolje, umora, intenzivne žeđi, suhih usta i malo urina.
Da bi se dogodila situacija sa dehidracijom, mora se izgubiti više vode nego što je progutamo, a to se može dogoditi iz više razloga, kao što je dulje vrijeme u okruženju s visokom temperaturom, preintenzivno vježbanje ili patnja od stalno povraćanje i proljev.
Dehidracija je učestalija kod djece i starijih osoba, ali to je obično zato što im je uobičajeno da ne osjećaju žeđ tako često, pa zbog toga ne popiju dovoljno vode tijekom dana. Iz tog razloga, vrlo je važno paziti na znakove dehidracije u ovoj populaciji.
Ovisno o stupnju dehidracije, simptomi mogu varirati:
1. Blaga dehidracija
Prvi simptomi dehidracije su obično:
- Osjećaj stalne žeđi; Smanjena količina urina; Tamno žuta mokraća.
Ovi simptomi mogu lako proći nezapaženo, posebno kod starijih osoba kojima je teže osjetiti žeđ, čak i ako ih treba. Zato je vrlo važno da pijete vodu nekoliko puta na dan, posebno ako ste bolesni ili tijekom ljeta.
Obično je ovu vrstu dehidratacije lako liječiti, preporučuje se samo povećati unos vode tijekom dana.
2. Umjerena dehidracija
Kad se dehidracija nastavi pogoršavati i ne postoji liječenje, počinju se pojavljivati drugi simptomi koji su obično povezani sa stanjem umjerene dehidracije poput bolova u mišićima, grčeva, gubitka ravnoteže, pogoršanja glavobolje i vrtoglavice.
U umjerenoj dehidraciji, osim što nude više vode, preporučuje se i uzimanje domaćeg seruma ili oralne otopine za rehidrataciju, koje se prodaje u ljekarni, a što osim vode pomaže i u obnovi mineralnih razina.
3. Teška dehidracija
U najtežim slučajevima, u kojima dolazi do gubitka više od 10 do 15% tjelesne vode, simptomi se pogoršavaju i mogu uključivati:
- Nedostatak znoja; Suva koža i usne; Smanjeni broj otkucaja srca; Tamni krugovi ispod očiju; Niska i stalna groznica.
Kod osjetljivijih ljudi, kao što su djeca i stariji, mogu se pojaviti razdoblja delirija, kao i nesvjestice.
U tim slučajevima liječenje se obično mora provesti u bolnici uz primjenu seruma izravno u venu i treba započeti što je prije moguće kako bi se izbjegle ozbiljne komplikacije.
Kako prepoznati dehidraciju beba
U djeteta može biti složenije prepoznati situaciju dehidracije, pa bi roditelji trebali biti oprezni na znakove poput:
- Plakanje bez suza; Laka iritacija; Prekomjerna pospanost; Malo urina u peleni, mokrenje manje od 5 puta dnevno i vrlo jakog mirisa. Moleirinha je mekša nego inače kod dodira.
U malo starijoj djeci mogu biti poteškoće s koncentracijom i učenjem u školi i malo želje za igranjem. Pogledajte kako rehidratirati dijete i znajte kada ići pedijatru.
Kako potvrditi dehidraciju
Dijagnozu dehidracije postavlja liječnik i može se postaviti promatranjem predstavljenih simptoma.
Osim toga, može se osigurati da je dehidracija kada se kožni nabor stisne na stražnjoj strani ruke, a ta se koža polako vraća u prvobitno stanje i da provjeri težinu dehidratacije, liječnik također može naručiti krvni test i urin.
Liječenje dehidracije
Liječenje dehidracije ovisi o dobi pacijenta, međutim kod odraslih i djece nužno je unositi oko 2 L tekućine dnevno, a rehidrataciju treba obaviti unosom vode, čaja, voćnih sokova, mlijeka i juhe. Također je važno jesti svježe povrće, poput rajčice, voća poput lubenice, svježeg sira i jogurta. Ako pacijent ima poteškoća s gutanjem, hidrirajući se nudeći želatinu ili geliranu vodu, što se može naći u ljekarnama.
Hidratacija se može postići i gutanjem domaćeg seruma ili u bolnici uz uporabu seruma koji se ubrizgava izravno u venu. Evo kako pripremiti domaći serum kod kuće:
