Magnezij poboljšava rad mozga jer sudjeluje u prijenosu živčanih impulsa, povećavajući memoriju i sposobnost učenja. Neke namirnice s magnezijem su npr. Sjemenke bundeve, bademi, lješnjaci i brazilski orašasti plodovi. Dodatak magnezija je ...
Magnezij pomaže u regulaciji rada živaca i mišića te pomaže u kontroli šećera u krvi. Pogledajte ostale pogodnosti, preporučenu dozu i koji su njihovi izvori u prehrani.
Žene s implantatima dojke mogu imati više poteškoća s mamografom, pa je pri zakazivanju ispita preporučljivo obavijestiti kliniku. Pogledajte druga uobičajena pitanja
Infracrvena svjetlost u fizioterapiji je sjajna za ublažavanje bolova i popravak mišića i kože, što je naznačeno u slučajevima kontuzije, ukočenosti zgloba i psorijaze. Pogledajte više detalja, kako koristiti i kontraindikacije
Mamografija je rendgenski pregled koji se može izvesti na različitim vrstama opreme i stoga može biti konvencionalna ili digitalna mamografija. Obje vrste su učinkovite u otkrivanju kvržica ili cista dojke, pa se koriste za rano otkrivanje karcinoma dojke.
Provjerite odgovore ginekologa i mastologa Sheile Sedícias o najčešćim sumnjama u vezi s mamografijom.
Hiperlordoza je izrazita zakrivljenost kralježnice, tako da je stražnjica vrlo "okrenuta". Pogledajte vježbe koje pomažu ispraviti držanje i boriti se protiv bolova u leđima
Postoje neki čimbenici koji mogu uzrokovati peckanje i utrnulost na jeziku i ustima, koji uglavnom nisu ozbiljni, ali morate biti svjesni nekih simptoma kako biste spriječili razvoj bolesti. Pogledajte koji su najčešći uzroci i što treba učiniti sa svakim od njih
Mrlje od Koplika su male bijele mrlje koje se mogu pojaviti unutar usta i ukazuju na infekciju virusom ospica. Pogledajte više o točkama na Kopliku i što one znače
Točka na plućima je obično izraz koji liječnik opisuje prisutnost bijele točke na rendgenu pluća, pa mjesto može imati nekoliko uzroka, uključujući rak pluća. Pogledajte koji su najčešći uzroci i što treba učiniti nakon otkrivanja mjesta na plućima
Bioenergetska masaža je terapijska tehnika koja se koristi u bioenergetskoj terapiji koja se sastoji od manipulacije mišićima i drugim tkivima masažama s klizanjem, pritiscima i vibracijama, pružajući fizičko i psihičko blagostanje pojedinca. Prednosti masaže ...
Shvatite ciklus zaraze malarijom. Pogledajte koji simptomi mogu ukazivati na ovu infekciju, kako se prenosi, što je preporučeno liječenje i što poduzeti kako bi se spriječila.
Točke na maternici mogu imati nekoliko značenja, ali obično nisu ozbiljne ili karcinomi, ali treba započeti liječenje kako bi se mjesto prešlo u ozbiljnije stanje. Pogledajte koji su 6 glavnih uzroka pojave pjega u maternici.
Crvene mrlje mogu označavati rodne žigove. Ali ako svrbe i počnu se širiti po cijelom tijelu, to može biti znak neke bolesti, pa je naznačeno i traženje uputa od dermatologa. Pogledajte koji su 6 glavnih uzroka mrlja na nogama.
Valsalva manevar tehnika je u kojoj zadržavate dah, držite nos prstima i istiskujete zrak, upotrebljavajući se za začepljenje uha ili za uklanjanje srčanih problema. Saznajte više o drugim pokazateljima za obavljanje ovog manevara i o rizicima
Marasmus je vrsta dječje pothranjenosti koju karakterizira rašireni gubitak masnoće, mišića i težine. Otkrijte što znači marazus i kako se liječenje provodi.
Pregled mrežnice, odnosno pregled fundusa, je pregled koji liječnik pregledava stražnjim dijelom oka kako bi dijagnosticirao i liječio bolest. Otkrijte kako se to radi
Anksiolitički lijekovi su indicirani za liječenje depresije, nesanice, napadaja anksioznosti i stresa. Popularno ih zovu sredstva za smirenje. Anksiolitiki su lijekovi koji vam pomažu da bolje spavate i pružaju osjećaj mira i spokoja. Ali morate imati ...
Srčani pejsmejker mali je uređaj smješten u blizini srca koji regulira rad srca. Ovaj uređaj može uputiti kardiolog u slučaju bolesti sinusnih čvorova, atrioventrikularnog bloka, preosjetljivosti karotidnog sinusa ili drugih koji utječu na pravilnost ...
Neki lijekovi mogu promijeniti proizvodnju sline, uzrokujući suha usta i povećavajući pojavu šupljina, stomatitisa ili glositisa, kao što je slučaj s tricikličkim antidepresivima koji uzrokuju metalni ili gorak okus. Ostali lijekovi nakon gutanja mogu se izlučiti u pljuvački, ...
Tajlandska masaža promiče fizičko i emocionalno blagostanje i donosi zdravstvene koristi kao što su smanjenje stresa i olakšanje boli. Ova vrsta masaže vrši se raznim potezima istezanja po tijelu. Pogledajte više o tome kako se izrađuje, čemu služi i tko to ne bi trebao raditi
Mastitis odgovara upali tkiva dojke koja može ili ne mora biti praćena infekcijom, što je češće kod žena tijekom dojenja, što stvara bol, nelagodu i oticanje dojke. Iako je češći tijekom dojenja, mastitis također može ...
Mastoiditis je uobičajena dječja infekcija koja se obično razvija prije dobi od 2 godine i može uzrokovati simptome poput jake boli u uhu, crvenila uha i vrućice. Provjerite koji se drugi simptomi mogu pojaviti, koji su uzroci i kako se liječenje provodi
Kompresijske čarape su indicirane u slučajevima kada postoje venske bolesti ili problemi s cirkulacijom krvi, jer poboljšavaju cirkulaciju krvi. Shvatite gdje su naznačene druge situacije i kako ih pravilno koristiti
Kirurgija liječenja raka dojke naziva se mastektomija, koja se može djelomično ili u potpunosti izvesti, a može biti praćena rekonstrukcijom dojke. Pored operacije, potrebno je nastaviti liječenje radioterapijom, kemoterapijom ili imunoterapijom kako bi se povećale šanse za izlječenje.
Jedenje 1 srednje kriške od oko 200 g lubenice 6 uzastopnih tjedana dobar je način za normalizaciju krvnog tlaka, što je odličan dodatak korištenju lijekova koje je naveo kardiolog, ali nije pogodan za dijabetičare jer je lubenica vrlo slatka. Glavni ...
Motefobija je pretjerani i iracionalni strah od leptira koji može izazvati simptome poput panike, tjeskobe, drhtavice ili mučnine. Pogledajte više simptoma, koji su uzroci i kako izgubiti taj strah
Postoji nekoliko vježbi koje se mogu učiniti za one koji imaju problema s dikcijom ili jednostavno za one koji žele poboljšati artikulaciju i izgovor riječi. Pogledajte kako imati dobru dikciju s ovih 5 vježbi
Mastitis je vrlo česta upala dojke tijekom dojenja i može se izbjeći promjenom položaja u kojem dojite.
Jedinstveni zdravstveni sustav besplatno stavlja na raspolaganje neke lijekove, a za pristup im je neophodna odlazak u popularnu ljekarnu s identifikacijskim dokumentima, karticom nacionalnog zdravstvenog sustava i receptom. Saznajte koji lijekovi ...
Što je: Maligni mezoteliom je rijetka vrsta raka koja uzrokuje rast tumora u membranama koje prekrivaju organe grudnog koša ili u membranama koje štite organe u trbuhu. Dakle, ovisno o zahvaćenom mjestu, postoje 2 glavne vrste malignog mezotelioma: mezoteliom ...
Melena je promjena boje i mirisa stolice koja se obično povezuje s krvarenjem iz jednjaka ili želuca. Provjerite koji su 5 najčešćih uzroka pojave ove vrste pupova i što treba učiniti u svakoj situaciji
Radnu memoriju karakterizira sposobnost mozga da usvaja informacije i pohranjuje ih dok se poduzimaju radnje. Shvatite više o radnoj memoriji, glavnim značajkama i kako je poboljšati.
Rana menarha je kada prva menstruacija dođe prije dobi od 8 godina, što ima implikacije poput povećanog rizika od psiholoških promjena i kratkog stasa
Bakterijski meningitis je infekcija koja uzrokuje upalu tkiva koje okružuje mozak i leđnu moždinu, a koje uzrokuju bakterije poput Neisseria meningitidis, Streptococcus pneumoniae, Mycobacterium tuberculosis ili Haemophilus influenzae. Općenito, bakterijski meningitis je ...
Eozinofilni meningitis nastaje posebno zbog puža kroz konzumaciju njegovog mesa ili kontakt s njegovim izlučevinama. Pogledajte glavne simptome i liječenje.
