Vježbe za jačanje slabih nogu posebno su indicirane kod starijih osoba, kada osoba pokazuje znakove slabosti mišića, poput drhtanja nogu kad stoje, poteškoće u hodu i loše ravnoteže. Pogledajte što su i kako raditi svaku vježbu
Tifusna groznica je bolest koja se prenosi zagađenom vodom i hranom koja uzrokuje visoku temperaturu i bolove u trbuhu
Ako jedete bez jela, to je tovljenje, jer tijelo, nakon dužeg posta ili više od 3 sata bez stalnog jela, usporava metabolizam, trošeći manje energije da nadoknadi smanjeni redoviti unos kalorija. Osim toga, teško je kontrolirati glad ...
Što je: Fenilalanin je prirodna aminokiselina koja se ne proizvodi u tijelu i, prema tome, može se dobiti samo kroz hranu, posebno kroz sir i meso. Ova aminokiselina je vrlo važna za stvaranje neurotransmitera i zbog toga je sposobna poboljšati ...
Normalne vrijednosti feritina u krvi su od 23 do 336 ng / mL kod muškaraca i 11 do 306 ng / mL u žena. Znajte u kojim se situacijama mogu izmijeniti.
Grlobolja u vagini uslijed STD-a, poput herpesa ili sifilisa, ili zbog alergija ili udaraca u regiji. Znati se prepoznati i što učiniti.
Uzroci čireva na ustima uključuju, na primjer, trus, herpes infekcije ili gingivitis. Saznajte više i što treba poduzeti za liječenje.
Fizioterapija je važan oblik liječenja za borbu protiv boli i nelagode uzrokovanih artritisom. Treba ga izvoditi po mogućnosti 5 puta tjedno, s minimalnim trajanjem od 45 minuta po sesiji. Ciljevi fizioterapije za artritis su: smanjiti bol i nelagodu; ...
Nerastvorljiva vlakna imaju glavnu prednost u borbi protiv opstipacije, a nalaze se u namirnicama poput pšeničnih mekinja ili graha.
Što je: Test serumskog željeza ima za cilj provjeriti koncentraciju željeza u krvi osobe, što je moguće utvrditi postoji li nedostatak ili preopterećenje ovog minerala, što može ukazivati na prehrambene nedostatke, anemiju ili probleme s jetrom, na primjer, ovisno o ...
Prirodni kvasac, odnosno matično tijesto, živi je usjev sastavljen od kvasca i bakterija koji nastaje fermentacijom žitarica. Saznajte kako pripremiti prirodni kvas i njegove zdravstvene koristi i zašto je lakše probavljiv i stvara manje plina
Čirevi na nosu mogu se pojaviti zbog različitih čimbenika kao što su alergije, ozljede, prištići ili rinitis, a općenito ih je lako liječiti. Ali ako se radi o rani koja ne zaraste važno je otići liječniku, kako bi se spriječile ozbiljnije bolesti
Fizioterapija za Parkinsonovu bolest igra važnu ulogu u liječenju bolesti, jer omogućava poboljšanje općeg fizičkog stanja pacijenta, s glavnim ciljem obnove ili održavanja funkcije i poticanja na obavljanje svakodnevnih aktivnosti ...
Saznajte što se može učiniti u fizioterapiji za liječenje i liječenje bolova u leđima.
Fizikalna terapija trebala bi započeti prvog dana nakon artroplastike kuka i trebala bi trajati 6-12 mjeseci. Pogledajte neke vježbe koje se mogu izvoditi od 1. dana do 6. mjeseca
Hrana bogata topljivim vlaknima, poput zobi, chia sjemenki i zelenog graha, razrjeđuje se u vodi i duže se zadržava u želucu, a osim toga veže se sa masnoćama i pomaže u snižavanju kolesterola u krvi.
Fizioterapija je vrlo važna u liječenju osteoartritisa i treba je provoditi po mogućnosti svaki dan, odmarajući se vikendom, ali kada to nije moguće, preporučuje se fizioterapija barem 3 puta tjedno. Resurse koje koristi ...
Fizioterapija je indicirana u postoperativnom razdoblju karcinoma dojke jer pomaže poboljšati oticanje ruke, a također se bori protiv bolova u ramenu i povećava stupanj pokreta, vraća normalnu osjetljivost i bori se protiv fibroze
TENS terapija, poznata i kao transkutana električna neurostimulacija, učinkovita je, sigurna i neinvazivna metoda liječenja kronične i akutne boli, bez potrebe za lijekovima
Stavljanje vrućeg obloga na mjesto kontrakture i ostavljanje na 15-20 minuta dobar je način za ublažavanje bolova iz kontrakture. Istezanje zahvaćenog mišića također obično donosi postupno olakšanje simptoma, ali u određenim slučajevima, kada ti oblici kućnog liječenja nisu ...
Ultrazvučna fizioterapija je vrsta liječenja koja se, primjerice, može koristiti za liječenje kronične boli i za smanjenje znakova upale zglobova. Otkrijte čemu služi ultrazvučna fizioterapija i kako se izvodi.
Fizioterapija se može započeti nakon otpuštanja ortopeda, što se obično događa oko 3 tjedna nakon operacije. U ovoj fazi osoba se još uvijek mora imobilizirati, ali se mogu koristiti tehnike za ubrzavanje ozdravljenja, poput ultrazvuka i masaže za reorganizaciju ...
Fizioterapija je odlična opcija liječenja u slučaju puknuća prednjeg križnog ligamenta (ACL) u koljenu. Pogledajte kako se ovaj tretman može izvesti, koliko vremena treba da se oporavi i kada se možete vratiti u teretanu ili se vratiti sportu.
Što je to: Flavonoidi, koji se nazivaju i bioflavonoidi, su bioaktivni spojevi s antioksidacijskim i protuupalnim svojstvima koji se mogu naći u velikim količinama u nekim namirnicama, kao što su crni čaj, sok od naranče, crveno vino, jagoda i tamna čokolada. primjer. The ...
Bronhopleuralnu fistulu karakterizira nenormalna komunikacija između bronhijalnog stabla i pleure, što rezultira komplikacijama, osobito kada se javlja kod djece. Shvatite što je bronhopleuralna fistula, glavni uzroci i kako se postavlja dijagnoza i liječenje
Saznajte kako raditi vježbe i druge mogućnosti liječenja kako biste mogli učinkovito kontrolirati svoj urin.
Fizioterapija je vrlo učinkovit tretman herniranih diskova, jer pomaže ublažavanju boli i smanjuje potrebu za uzimanjem lijekova. Pogledajte kako se može raditi fizikalna terapija za hernirani disk i kakva je svakodnevna njega
Skrivena glad je stanje u kojem pojedinac gladuje, jede, ali nedostaje mu hranjivih sastojaka, jer ne jede raznoliku i hranjivom hranjivom hranom. Dakle, osoba jede, ali ne jede dobro, čak i ako jede u velikim količinama, jer mnogo bira hranu ...
Flebotomija se odnosi na urez krvne žile iglom u svrhu liječenja, praćenja ili dijagnoze. Shvatite što je flebotomija i čemu služi.
Što je: Cvijet soli naziv je koji se daje prvim kristalima soli koji se formiraju i ostaju na površini solani, a koji se mogu sakupljati u velike plitke glinene posude. Ova ručna operacija uklanja samo vrlo tanki film kristala soli koji se formira na ...
Flunitrazepam je lijek koji komercijalno poznaju Rohypnol i Rohidorm i koristi se za liječenje teške nesanice. Pogledajte više
Fosfoetanolamin je tvar koja se prirodno stvara u nekim tkivima tijela, poput jetre i mišića, a koja se povećava u slučajevima raka, poput dojke, prostate, leukemije i limfoma. Počeo se proizvoditi u laboratoriju, na sintetički način, kako bi imitirao ...
Slomljena fraktura je ona u kojoj je kost slomljena na više od dva dijela, na primjer, učestalija kao posljedica prometnih nesreća i ozbiljnih padova. Shvatite što je podrezana fraktura i kako se liječi i oporavlja
Fizikalna terapija nakon moždanog udara poboljšava kvalitetu života i nadoknađuje izgubljene pokrete. Glavni je cilj obnoviti motorički kapacitet i omogućiti pacijentu da samostalno obavlja svakodnevne aktivnosti, bez potrebe njegovatelja. Pogledajte vježbe.
Fosfatidilserin je spoj koji se nalazi u visokim koncentracijama u mozgu i živčanom tkivu, doprinosi kognitivnoj funkciji i poboljšava pamćenje i pažnju. Saznajte više o fosfatidilserinu, čemu služi i kako ga konzumirati
Glavna funkcija vitamina B3 u tijelu je pomaganje u metaboličkom procesu koji hranu hranjive tvari pretvara u fizičku energiju. Dio je sastava enzima i utječe na proizvodnju energije. Vitamin B3 također pomaže u snižavanju kolesterola prisutnog u ...
